Jak Začít?

Máš v počítači zápisky z přednášek
nebo jiné materiály ze školy?

Nahraj je na studentino.cz a získej
4 Kč za každý materiál
a 50 Kč za registraci!




3. p

DOCX
Stáhnout kompletní materiál zdarma (27.21 kB)

Níže je uveden pouze náhled materiálu. Kliknutím na tlačítko 'Stáhnout soubor' stáhnete kompletní formátovaný materiál ve formátu DOCX.

3. Složky výchovy a lidský organismus jako celek z hlediska stavby, kostra osová a + Běhy (střední a dlouhé tratě)

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • po roce 1945 byl obnoven Sokol, SDTJ (Svaz dělnických tělovýchovných jednotek), Junák

  • roku 1946 vzniká ČSTS (Československý tělovýchovný svaz)

  • TV byla zavedena jako povinný předmět na ZŠ, SŠ a VŠ

  • roku 1953 vzniká nová tělovýchovná škola – Institut tělesné výchovy a sportu – r.1965 se z tohoto institutu stává FTVS UK

  • po roce 1965 byla obnovena dlouhodobý tradice Sokolských sletů – I. Celostátní spartakiáda v Praze (1955) – spartakiády se konaly vždy po 5-ti letech

  • roku 1956 vzniká ČSTV (Československý svaz tělesné výchovy)

  • armádní sport a vojenskou služební tělesnou výchovu řídilo Ministerstvo národní obrany

    • armádní středisko DUKLA

    • policejní středisko OLYMP

  • organizace: - Svaz mládeže, Pionýr, Svazerm (svaz pro spolupráci s armádou)

  • 1983 mistři světa – atleti Imrich Bugár a Jarmila Kratochvílová

  • 1952 OH Helsinky – E. Zátopek (3x zlatá), D. Zátopková (oštěp-zlato), J. Holeček(kanoisti)

  • 1956 OH Melbourne (Autrálie) – Olga Fikotová (disk – zlato)

  • 1964 OH Tokio (Japonsko) – Věra Čáslavská (gymnastika – zlato)

  • dalšími OH vítězi Jan Železný, Štěpánka Hilgertová, Martin Doktor, Robert Změlík, Šebrle

  1. OH byly roku 1896 v Athénách (1900-Pařiž, 92-Barcelona)

1996 – Athény (Dvořák – 3.místo)

2000 – Sydney (Šebrle – 2.místo)

2004 – Athény (Šebrle – 1.místo)

2008 – Peking (Špotáková – 1.místo)

2012 - Londýn

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

KOSTRA OSOVÁ

  • lebka, páteř (chrání mozek a míchu) – sestavená z obratlů

  • Hrudní koš (ukryty srdce a plíce)

  • koš hrudní + žebra

PÁTEŘ

Obratle (vertebrae)

  • složená z 33-34 obratlů

1. obratle krční (7)

2. obratle hrudní (12)

3. obratle bederní (5)

4. obratle křížové (5)

5. obratle kostrční (4-5)

  • v dospělosti – samostatné pouze první 3 skupiny – obratle volné (pravé)

  • o. křížové – srůst v kost křížovou

  • o. kostrční – srůst v kostrč - obratle srostlé (nepravé)

Zakřivení páteře:

  • lordóza – krční a bederní

  • kyfóza – hrudní a křížová

Obratle – s výjimkou atlasu rozeznáváme 3 hlavní části: tělo (nosná část), oblouk (ochrana míchy), výběžky (zvýhodňují činnost svalů)

  • pohyblivost dětské páteře je značná, se stoupajícím věkem se zmenšuje

  • u starců je nepatrná (snížení meziobratlových plotének)

  • nejpohyblivější je páteř krční a přechod páteře hrudní v bederní

  • nejméně pohyblivá je páteř hrudní

  • pohyby (předklon, záklon, ohnutí vpřed, vzad, úklony, otáčení)

Kost hrudní – plochá nepárová kost, ležící na přední straně hrudníku

Témata, do kterých materiál patří