Předmět Regenerace I (KTS / SMK1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTS / SMK1 - Regenerace I, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (JU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Přednášky a semináře:Zvládnutí jednotlivých masérských hmatů a jejich posloupnosti.Zvládnutí základů sportovní masáže odstraňující únavu v oblasti zad.Opakování.Masáž dolních končetin zezadu i zepředu.Masáž šíje.Opakování.Zvládnutí pasivních pohybů dolních končetin.Přehled prostředků a forem regenerace, druhy terapií.Masáž v systému komplexní regenerace.Hygiena sportovní masáže a pracovního prostředí.Masážní prostředky.Relaxační prostředky.Relaxační prostory.Opakování nohy zezadu, nohy zepředu.
Získané způsobilosti
Znalost základních forem, metod a prostředků komplexní regenerace. Teoretická znalost jednotlivých masérských hmatů. Praktické zvládnutí sportovní masáže odstraňující únavu v oblasti zad, šíje a dolních končetin.
Literatura
Čihák,R. :. Anatomie. Praha: Grada, 2001. Čihák,R. :. Anatomie 2. Praha: Grada, 2002. Čihák, R.:. Anatomie 3. Praha: Grada.1997. Časopis Rehabilitace a fyzikální lékařství. ISSN 1211-2658. Tichý, M. :. Funkční diagnostika pohybového aparátu. Praha: Triton.2000. Thomas, J. R. & Nelson, J. K. :. Research Methods in Physical Activity. Champaign: Human Kinetics.1996. Alter, M. J. :. Science of flexibility. Champaign: Human Kinetics.1996. Kučera, M., Dylevský, J. a kol. :. Sportovní medicína. Praha Grada, 1999. Alter, M. J. :. Strečink. Praha: Grada.1999. Kvapilík, J. Teorie a praxe sportovní masáže. Praha UK. 1992. Pavlová,Z:. Učební texty masáže a regenerace. České Budějovice: PF JU.1998. Miller, M. :. Učební texty masáže a regenerace. Sicoprint: Praha .1991. Haladová, E., Nechvátalová, L. :. Vyšetřovací metody hybného systému. Brno: IDVPZ, 1997. Čermák, J. a kol. Záda už mě nebolí, Praha. 1992. Tintěra, J., Kvapilík, J. Zdravotní propedeutika. Praha UK. 1985.
Požadavky
Aktivní účast ve výuce, zvládnutí všech masérských hmatů, zvládnutí pasivních pohybů.
Garant
PhDr. Vlasta KURSOVÁ, Ph.D.