Předmět Výb. seminář sportovní gymnastiky I (KTS / VSG1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTS / VSG1 - Výb. seminář sportovní gymnastiky I, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (JU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. - 2. Seznámení s průpravnými gymnastickými cvičeními.3. - 4. Zpevňování,uvolňování, nácvik gymnastického rozběhu a odrazu.5. Přeskok - nácvik náskoku a odrazu z můstku.6. Akrobacie - kotouly vpřed,vzad,jejich kombinace.7. - 8. Akrobacie - průpravná cvičení pro stoj na rukou, nácvik přemetustranou.9. - 10. Hrazda - nácvik výmyků, nácvik přešvihů.11. Hrazda - nácvik vzepření závěsem v podkolení, podmetu.12. Kladina - nácvik chůze po kladině, obraty na kladině13.-14. Kladina - nácvik náskok do vzporu dřepmo únožného.
Získané způsobilosti
Student po absolvování předmětu získá více dovedností z praktické oblasti sportovní gymnastiky.
Literatura
Zítko,M. Chrudimský,J. Akrobacie. Praha:ČASPV. 2006. Krištofič, J. (2004). Gymnastická průprava sportovce . Praha: Grada. 2003. Krištofič,J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada. 2006. Novotná,V. et al. Gymnastika. Praha: EC FTVS. 2003. Tůma, Z. et al. Kapitoly o gymnastice. Praha: ČOS.
Požadavky
Aktivní účast na hodinách, docházka.
Garant
PaedDr. Gustav Bago, Ph.D.