Předmět Teorie a didaktika základní gymnastiky I (KTS / ZGY1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTS / ZGY1 - Teorie a didaktika základní gymnastiky I, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (JU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Zásady správného držení těla.2. Dělení gymnastiky, základní postoje a pohyby.3. Cvičení jednotlivce - horní končetiny - pohyblivost.4. Cvičení jednotlivce - horní končetiny - síla.5. Cvičení jednotlivce - trup - pohyblivost.6. Cvičení jednotlivce - trup - síla.7. Cvičení jednotlivce - dolní končetiny - pohyblivost.8. Cvičení jednotlivce - dolní končetiny - síla.9. Cviky nervosvalové koordinace.10. Cviky uvolňovací.11. Cviky rovnováhy.12. Cviky dechové.13. Gymnastické hry.14. Příklad sestavení úvodní a průpravné části hodiny.
Získané způsobilosti
Student po absolvování předmětu získá teoretické i praktické znalosti ze základní gymnastiky a bude schopen použít metodicky utříděné prostředky základní gymnastiky.
Literatura
Neuman,J. Cvičení a testy obratnosti, vytrvalosti a síly. Praha: Portál. 2003. Krištofič,J. Gymnastická průprava sportovce. Praha: Grada. 2006. Krištofič,J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely.Praha: ISV. 2000. Hájková, J. Základní gymnastika, Karolinum, Univerzita Karlova. 1994. Skopová,M.,Zítko,M. Základní gymnastika.Praha: Karolinum. 2005.
Požadavky
Aktivní účast na hodinách. Praktické zvládnutí cvičení jednotlivce bez náčiní a nářadí. Záznam 4 cvičení z každé probrané lekce. Zvládnutí praktického kontrolního testu.
Garant
PaedDr. Gustav Bago, Ph.D.
Vyučující
PaedDr. Gustav Bago, Ph.D.