Předmět Zdravotní tělesná výchova I (KZV / ZTK1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KZV / ZTK1 - Zdravotní tělesná výchova I, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (JU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Přednášky a semináře:Spinální cvičeníTestování zkrácených svalůHodnocení postavyTesty posilování břišních svalůDýchací cvičení,Ortostatická a ruffinerova zkouška, cvičení pro kardiakyCvičení při obezitěBiologické zásadami zdravotní tělesné výchově,Pohybových aktivit přizpůsobených věkovým obdobím.Adaptace organismu na pohybovou zátěž a při oslabení jednotlivých systémů jako je hybný, dýchací, srdečně-cévní, při poruchách metabolismu, zažívacího ústrojí a některých dalších.Diagnostiku funkčního stavu svalového systému a držení tělaPrevenci a úpravu vzniklých funkčních poruch svalového systému a držení těla.Podává informace o vhodných a nevhodných typech tělesné zátěže a základních vyrovnávacích prostředcích při některých zdravotních oslabeních (cvičení protahovací, posilovací, relaxační, dechová).Upozorňuje na možnosti využití netradičních pomůcek při realizaci vyrovnávacího procesu.
Získané způsobilosti
Znalost základních forem, metod zdravotní tělesné výchovy a kompenzačních prostředků k aplikaci podle typu oslabení. Praktické zvládnutí posloupnosti cvičení.
Literatura
Janda, V. :. Funkční svalový test. Praha: Grada Publishing, 1996. Ministerstvo školství ČSR (Praha). Učební osnovy základní školy: tělesná a sportovní výchova 5.-8. ročník: zájmová tělesná výchova (nepovinný předmět) 5.-8. ročník: zdravotní tělesná výchova 5.-8. ročník. 2. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1987. 166 s. Rašev, E. :. Škola zad. Praha: Direkta. 1992. Matoušová, M. :. Zdravotní tělesná výchova : metodické texty pro školení cvičitelů zdravotní tělesné výchovy. Praha: Sport pro všechny - asociace rekreační tělesné výchovy a sportu.1992. Hálková, J. :. Zdravotní tělesná výchova : speciální učební texty. I. část - obecná. Praha: Česká asociace Sport pro všechny. 2001. Pernicová, H. :. Zdravotní tělesná výchova. Praha: Fortuna. 1993. Syslová, V. :. Zdravotní tělesná výchova: speciální učební text. II.část - ZTV při jednotlivých druzích oslabení. Praha: Česká asociace Sport pro všechny. 2003. Zdravotní tělesná výchova: vybrané formy a metody: cvičení ve vodě, plavání, turistika: Klappova metoda, odporové stimulační cvičení. Edited by Vojmír Srdečný. 1. vyd. Praha: Sportpropag, 1990. 96 s. Edice metodických dopisů.
Požadavky
Aktivní účast na seminářích, seminární práce.
Garant
Mgr. Jan SCHUSTER, Ph.D.