Předmět Zdravotní tělesná výchova I (KZV / ZTN1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KZV / ZTN1 - Zdravotní tělesná výchova I, Pedagogická fakulta, Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (JU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Úvod, literatura, charakteristika ZTVSpeciální prostředky- vyrovnávací, uvolňovací, protahovací cvičení, základní rozdělení svalů.Posilovací cvičení, svalové dysbalancePosturální funkce, posturální stereotyp, hlavní komponenty držení tělaZvětšená hrudní kyfóza, vertebrogenní poruchyZvětšená bederní lordóza, vertebrogenní poruchyodchylky v držení těla v rovině čelné-skolióza, vertebrogenní poruchyAlternativní způsoby léčby bolestí zadOslabení respiračního systémuOslabení srdečně cévního systémuOslabení metabolická a endokrinní
Získané způsobilosti
Znalost základních forem, metod zdravotní tělesné výchovy a kompenzačních prostředků k aplikaci podle typu oslabení. Praktické zvládnutí posloupnosti cvičení.
Literatura
RIEGROVÁ, J., ULBRICHOVÁ, M.:. Aplikace fyzické antropologie v tělesné výchově a sportu: (příručka funkční antropologie). Olomouc: UP, 1993. BLAHUŠ, P., KOVÁŘ, R.:. Aplikace vybraných statistických metod v antropomotorice. Praha: SPN, 1988. MĚKOTA, K., BLAHUŠ, P.:. Motorické testy v tělesné výchově. Praha: SPN, 1983. MATOUŠOVÁ, M., HORÁKOVÁ, D.:. Zdravotní tělesná výchova: metodické texty pro cvičitele. Praha: Onyx, 1996. ADAMÍROVÁ, J.:. Zdravotní tělesná výchova v dospělém věku. Praha: Horizont, 1987.
Požadavky
aktivní účast ve výuce, test znalostí
Garant
Mgr. Jan SCHUSTER, Ph.D.