Předmět Gymnastická průprava (bk2023)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu bk2023 - Gymnastická průprava, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Absolvováním předmětu gymnastická průprava: Student získá základní praktické i didaktické dovednosti ve vybraných disciplínách gymnastického víceboje. Na základě nabytých znalostí se dokáže orientovat v oboru sportovní gymnastika na základní úrovni. Dokáže aplikovat motoricko-funkční gymnastickou průpravu jako stavební materiál pro vytvoření konkrétních pohybových dovedností a jejich přenos do ostatních sportovních odvětví.
Osnova
-charakteristika gymnastických sportů (teorie) -rozvoj reaktibility -zpevňovací příprava -základy akrobacie (kotouly, stoj na rukou) -rotační příprava -malá trampolínka -základy akrobacie (přemet stranou, přemet) -rozvoj silové obratnosti -základy cvičení na hrazdě (statická cvičení, výmyk, toč vzad, podmet) -odrazová a doskoková příprava -základy přeskoku (roznožka, skrčka) -rozvoj rytmických schopností -kruhy v hupu -rozvoj kloubní pohyblivosti -gymnastické hry
Literatura
KRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce :238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. 1. vyd. Praha: Grada, 2004. 187 s. ISBN 80-247-1006-4. infoPAGE, Jason. Gymnastika. 1. vyd. Praha: Egmont ČR, 2000. 32 s. ISBN 80-7186-476-5. infoKRIŠTOFIČ, Jaroslav. Gymnastika pro zdravotní a kondiční účely. Praha: ISV nakladatelství, 2000. 126 s. ISBN 80-85866-54-4. infoSVATOŇ, Vratislav. Gymnastika :akrobacie a cvičení na nářadí. Vyd. 1. Praha: NS Svoboda, 1997. 53 l. ISBN 80-205-0542-3. infoSVATOŇ, Vratislav a Alena ZÁMOSTNÁ. Gymnastika :metodické listy cvičení v akrobacii a na nářadí. Vyd. 1. Olomouc: Hanex, 1993. 53 s. ISBN 80-900925-9-4. infoSVATOŇ, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou :metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku. Vyd. 2. Olomouc: Hanex, 1993. 29 l. ISBN 80-900925-5-1. info
Garant
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Petr Hedbávný, Ph.D.Mgr. Lenka Svobodová, Ph.D.