Předmět Box I (bk2046)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu bk2046 - Box I, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Po ukončení předmětu student- Dokáže předvést základní technické prostředky podle osnov předmětu- Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu- Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport podle osnov předmětu
Osnova
- Úvod do historie boxu, jeho zařazení do systematiky úpolů- Terminologie boxu- Struktura technických prostředků boxu- Pravidla boxu- Základní údery a obrana proti nim – direkt (přímý přední, zadní)- Základní údery a obrana proti nim – spodní úder (zvedák)- Základní údery a obrana proti nim – boční úder (hák)- Základní obrany jednotlivců (i ve dvojicích) (krytí, srážení, úhyb, ponor, únik)- Základní postoj (levý, pravý střeh; postavení boční, čelní). Přemísťování, práce na švihadle
Literatura
MIŇOVSKÝ, Filip. Box :vybavení, technika úderů, trénink, psychologická příprav. 1. vyd. Praha: Grada, 2006. 107 s. ISBN 80-247-0803-5. infoREGULI, Zdenko . Úpolové sporty (distanční studijní text). Brno: Masarykova univerzita, 2005. 133 s. ISBN 80-210-3700-8. infoREGULI, Zdenko . Úpolové sporty ve světovém sportovním hnutí. In Tělesná výchova, sport a rekreace v procesu současné globalizace (Sborník příspěvků z česko-slovensko-polského sympozia). Olomouc: Univerzita Palackého, 2005. s. 250-259, 10 s. ISBN 80-244-1116-4. info
Požadavky
(! bk409 Průpravné úpoly ) && ! NOW ( bk409 Průpravné úpoly )Student- Zná systematiku průpravných úpolů a umí charakterizovat jednotlivé skupiny cvičení- Orientuje se v základních historických meznících úpolových sportů- Je schopen bezpečně a bez přemýšlení předvést základní pádovou techniku do všech směrů a kombinované pády
Garant
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.Karel MalýAlena Marečková