Jak Začít?

Máš v počítači zápisky z přednášek
nebo jiné materiály ze školy?

Nahraj je na studentino.cz a získej
4 Kč za každý materiál
a 50 Kč za registraci!




Předmět Sebeobrana II (bp1128)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu bp1128 - Sebeobrana II, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).

Top 10 materiálů tohoto předmětu

Materiály tohoto předmětu

Materiál Typ Datum Počet stažení

Další informace

Cíl

Po ukončení předmětu student- Dokáže předvést základní technické prostředky sebeobrany podle osnov předmětu- Chápe a aplikuje základní strategické, taktické a technické zásady sebeobrany- Umí řešit základní sebeobranné situace v modelových situacích- Umí sestavit a organizovat učební jednotku, pracovat s klientem, volit vhodné komunikační prostředky, vysvětlovat techniku a taktiku sebeobrany, vést skupinu studentů k dosáhnutí učebního cíle

Osnova

1. Strategické, taktické a technické zásady sebeobrany2. Výběr technických prostředků pro sebeobranu3. Základní úpolová technika- údery- kopy- hody- páky4. Obrana proti noži5. Obrana proti krátké tyči6. Obrana proti ohrožování střelnou zbraní7. Obrana ve znevýhodněné poloze8. Obrana proti více útočníkům9. Modelové sebeobranné situace10. Didaktický výstup - vyučovací jednotka sebeobrany

Literatura

SDE-OR, Imi a Eyal YANILOV. Krav maga :umění čelit ozbrojenému útočníkovi : moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, prověřený ve střetnutích. Vyd. 1. v Našem vojsku. Praha: Naše vojsko, 2003. 246 s. ISBN 80-206-0689-0. info

Požadavky

(! bk413 Teorie a didaktika úpolů pro SEBS ) && ! NOW ( bk413 Teorie a didaktika úpolů pro SEBS )

Garant

PhDr. Michal Vít, Ph.D.

Vyučující

PhDr. Michal Vít, Ph.D.