Předmět Teorie a didaktika úpolových sportů - box (nk2060)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu nk2060 - Teorie a didaktika úpolových sportů - box, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Cíl

Po ukončení předmětu student- Dokáže samostatně vybrat základní technické prostředky podle zadaných požadavků- Aplikuje teoretické znalosti, dokáže na jejich základě popsat a vysvětlit technické prostředky- Chápe společenské a právní souvislosti použití technických prostředků v nutné obraně- Dokáže argumentovat na doplňující dotazy, je schopen analyzovat jednotlivé fáze techniky a na základě již známých postupů vytvářet nové

Osnova

• Technické prostředky boxu: základní postoj, údery, obrany, kombinace.• Průpravná cvičení v boxu: cvičení na aparátech.• Kondiční schopnosti v boxu. Speciální prostředky a metody rozvoje kondičních schopností.• Koordinační schopnosti v boxu. Speciální prostředky a metody rozvoje koordinačních schopností.• Struktura sportovního výkonu v boxu. Limitující faktory a jejich rozvoj.• Plánování, evidence a vyhodnocování tréninkového procesu boxu.• Trénink boxu. Cíle a úkoly, růst sportovní výkonnosti v boxu.• Taktická příprava v boxu. Modelové situace a jejich řešení v boxu.• Box v sebeobraně

Literatura

BODDY, Kasia. Boxing :a cultural history. 1st pub. London: Reaktion books, 2008. 478 s. ISBN 978-1-86189-369-7. infoHATMAKER, Mark. Boxing mastery :advanced technique, tactics and strategies from the sweet science. Photo by Doug Werner. San Diego, California: Tracks Publishing, 2004. 224 s. ISBN 1-884654-21-5. infoBEAUMONT, Ned. Championship streetfighting :boxing as a martial art. Boulder, Colo.: Paladin Press, 1997. VII, 198 p. ISBN 0-87364-934-6. info

Požadavky

(! nk410 Didaktika úpolových sportů - box ) && ! NOW ( nk410 Didaktika úpolových sportů - box )Student- Dokáže předvést základní technické prostředky: o Základní údery a obrana proti nim – direkt (přímý přední, zadní) o Základní údery a obrana proti nim – spodní úder (zvedák) o Základní údery a obrana proti nim – boční úder (hák) o Základní obrany jednotlivců (i ve dvojicích) (krytí, srážení, úhyb, ponor, únik) o Základní postoj (levý, pravý střeh; postavení boční, čelní).- Chápe a aplikuje základní technické a taktické principy úpolového sportu- Rozlišuje mezi jednotlivými úpolovými sporty a dokáže charakterizovat a popsat úpolový sport

Garant

doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.

Vyučující

Miroslav Kubánekdoc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D.PhDr. Michal Vít, Ph.D.Alena Marečková