Předmět Praxe I (sportovní svazy, kluby) (np2416)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu np2416 - Praxe I (sportovní svazy, kluby), Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Studenti získají schopnost analyzovat pohybové dovednosti, rozvoj pohybových schopností, energetické a fyziologické faktory zátěže. Vytvářet a realizovat regenerační programy pro vrcholové sportovce s přihlédnutí ke specifikům jednotlivých sportovních disciplín.
Osnova
• Sestavení regeneračního celoročního plánu pro vybrané sportovní odvětví (ve vztahu k věkovým zvláštnostem).• Sledování zátěže v jednotlivých sportech pomocí sporttesterů, laktátu, kreatinkinázy.• Využitelnost kompenzační tréninkové jednotky.• Sledování utkání, závodů v jednotlivých sportovních disciplínách a doporučená následná regenerace.• Druhy regeneračních prostředků: Kompenzační cvičení, výživa, psychologická příprava, pedagogické prostředky.Plánování denního režimu na soustředěních v jednotlivých tréninkových obdobích s přihlédnutím k biorytmům.
Literatura
Martens, R. (2006). Úspěšný trenér. Praha, Česko: Grada.Elliot, B. (1998). Training in sport. Applying sport sciences. Chichester: John Wiley and Sons.Bernacíková,M. et al.(2013). Regenerace a výživa ve sportu. Brno, Česko: FSpS MU.Jirka, Z. (1990). Regenerace a sport. (2.vyd.). Praha, Česko: Olympia.Bedřich, L., Dovalil, J. (2009). Sylabus teorie a didaktiky sportu I. Brno, Česko: MU Elportál online.Perič, T. (2004). Sportovní příprava dětí. Praha, Česko: Grada Publishing.Dovalil, J. a kol. (2008). Lexikon sportovního tréninku. Praha, Česko: UK, Karolinum.Moravec, R. a kol. (2004). Teória a didaktika športu. Bratislava, Slovensko: FTVŠ UK.Dovalil, J. et al. (2002, 2005). Výkon a trénink ve sportu. Praha, Česko: Olympia.Bompa, T.O. (1999). Total Training for young champions. Champaign, Illinois: Human Kinetics.
Požadavky
Pro získání klasifikovaného zápočtu student musí odevzdat tyto materiály: vypracovaný celoroční regenerační plán pro vybrané sportovní odvětví, vypracovaný denní režim na soustředěních.
Garant
doc. Mgr. Jiří Nykodým, Ph.D.
Vyučující
PaedDr. Petr Starec, Ph.D.