Předmět Specializace III - Běžecké lyžování (sbk2209)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu sbk2209 - Specializace III - Běžecké lyžování, Fakulta sportovních studií, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Výuka se zaměřením na trénink běhu na lyžích, praktická na kurzu, teoretická v průběhu semestru.Po absolvování student bude schopný:-rozumí procesu adaptace na sportovní výkon u běhu na lyžích- umí vyřešit rozvoj pohybových schopnotí specificky pro běh na lyžích- analyzovat efekt sportovního tréninku- připravit tréninkový plán
Osnova
1. Zvláštnosti tréninku – dětí- mládeže- dospělých- žen2. Individualizace tréninku,interindividuální a intraindividuální hodnocení výkonnostijednotlivce3. LPK, testování,4. Výzbroj, výstroj, sporttester, know-how5. Systém přípravy talentované mládeže6. Rozvoj všestrannosti u dětí a mládeže
Literatura
Ilavský,J. a kol. Běh na lyžích. 2005, Metod.dopis UBD SL ČRBude dodáno na prvním semináři3. Korvas, P. (2007). Běh na lyžích – Volný způsob běhu. Elportál, Brno : Masarykova univerzita. ISSN 1802-128X. 2007. 11. lednaCross country skiing :handbook of sports medicine and science. Edited by Heikki Rusko. 1st ed. Malden: Blackwell Science, 2003. ix, 198 s. ISBN 0-632-05571-5. info
Požadavky
sbk208 Specializace II - Běžecké lyžo || sbk2208 Specializace II - Běžecké lyžo Pro studenty TVS denního a kombinovaného studia
Garant
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.
Vyučující
doc. PaedDr. Jan Ondráček, Ph.D.