Předmět Výživa a pohybová aktivita I - cvičení (MNVS081c)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu MNVS081c - Výživa a pohybová aktivita I - cvičení, Lékařská fakulta, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Na konci tohoto kurzu bude student schopen poradenské činnosti u sportujících jedinců na rekreační nebo vrcholové úrovni.
Osnova
Význam výživy ve sportu a základní pojmy ve sportovní výživěEnergetické bilance, základní živiny (sacharidy, bílkoviny, tuky), mikroživiny ve vztahu ke sportuVoda, vodní bilance a pitnému režimu.Speciální část se zaměřuje podrobněji na doplňky stravy ve sportu, výživu před, při a po tréninku/soutěži.Výživa ve sportu u specifických skupin sportovců (děti a dolescenti, sportující senioři apod.)Fyzická aktivita v prevenci obezityŘešení kazuistik, praktické poradenství
Literatura
MANDELOVÁ, Lucie a Iva HRNČIŘÍKOVÁ. Základy výživy ve sportu. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2007. 71 s. ISBN 978-80-210-4281-0. infoVýživa ve sportu :příručka pro sportovní medicínu. Edited by Ron J. Maughan - Louise Burke, Translated by Zuzana Zafarová. 1. české vyd. Praha: Galén, 2006. 311 s. ISBN 80-7262-318-4. info
Požadavky
MNKV0721c Komunitní výživa - cv.
Garant
doc. PaedDr. Vladislav Mužík, CSc.
Vyučující
Mgr. Vlastimil ChadimMVDr. Halina Matějová