Předmět Psychohygiena (ZS1BP_PsHG)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu ZS1BP_PsHG - Psychohygiena, Pedagogická fakulta, Masarykova univerzita (MU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Posluchači se seznámí se základy psychohygieny jako interdisciplinárního oboru na pomezí psychologie, pedagogiky a medicíny. Současná psychohygiena ústí v mnoha svých koncepcích do moderní psychologie zdraví, která se orientuje na projektování zdraví jako stavu “plné tělesné, psychické a sociální pohody” z psychologického aspektu. V kurzu jsou probrány základní kategorie a teorie psychohygieny a psychologie zdraví, a to zejména “zdraví”, “stres a jeho zvládání”, “únava a výkonnost”, “neurotické poruchy”, “odpočinek a relaxační techniky”, “zdravý způsob života”, “zdravá osobnost” a d. Poznatky jsou prezentovány zejména vzhledem k předchozím znalostem studentů z psychologie a pedagogiky a vedle teoretických informací mají poskytnout studentovi rovněž praktické dovednosti při zvládání náročných životních situací a pro rozvoj osobnosti.
Osnova
Předmět psychohygieny a její vývojPsychologie zdraví a její vztah k psychohygieněZdravotní výchova a prevenceKategorie zdraví, normality a adaptaceVýkonnost, práceschopnost, únava a monotoniePrůběh výkonnosti (biorytmicita), směnná práceStres a zátěž, teorie a koncepce stresu a jeho zvládáníOdpočinek, relaxace, spánekNeurotické poruchy (psychologická problematika)Koncepce nezdolnosti a burnout syndromSociálně-psychologické otázky psychohygienyPozitivní psychologie a teorie optimismuPrincipy základních relaxačních technikMožnosti a omezení projektování tzv. zdravého životního styluKoncepce “zdravé osobnosti”Perspektivy psychohygieny a psychologie zdraví
Literatura
KŘIVOHLAVÝ, Jaro. Pozitivní psychologie. 1. vyd. Praha: Portál, 2004. 195 s. ISBN 80-7178-835-X. infoKŘIVOHLAVÝ, Jaro. Psychologie zdraví. Vyd. 2. Praha: Portál, 2003. 279 s. ISBN 80-7178-774-4. infoPsychologie zdraví. Edited by Jaro Křivohlavý. 1. vyd. Praha: Portál, 2001. 279 s. ISBN 80-7178-551-2. infoBEDRNOVÁ, Eva. Duševní hygiena a sebeřízení pro vysokoškoláky a mladé manažery. 1. vyd. Praha: Fortuna, 1999. 157 s. ISBN 80-7168-681-6. info
Garant
prof. PhDr. Evžen Řehulka, CSc.
Vyučující
prof. PhDr. Evžen Řehulka, CSc.