Předmět Didaktika TV2-cvičení ERG (KRE / DI2K)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KRE / DI2K - Didaktika TV2-cvičení ERG, Lékařská fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1.-2. Rozvoj vytrvalostních schopností.3.-4. Balanční cvičení.5.-6. Odporová cvičení.7.-14. Praktické výstupy studentů dle zadání.
Získané způsobilosti
- prakticky zvládne problematiku vyrovnávacích cvičení - základy protahování a posilování, cvičení uvolňovací a automobilizační, cvičení dechová, cvičení relaxační- je schopen aplikovat cvičební nářadí a náčiní při vyrovnávacích cvičeních- zná problematiku pohybových aktivit a věkových zvláštností, včetně aplikace cvičeníStudent- zná základní rozvoj pohybových schopností (síla, rychlost, vytrvalost, obratnost)- je schopen rozpoznat chyby při cvičení a vytvořit účinnou korekci
Literatura
KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy. 1.vyd. Praha: GRADA, 1997. ISBN 80-7169-384-7.VYSUŠILOVÁ, H. Cvičení s gumovými pásy. 1.vyd. Praha: Arsci, 2003. ISBN 80-86078-26-4.DOBEŠ, M., DOBEŠOVÁ, P. Cvičíme na velkém míči. HAVÍŘOV: DOMIGA, 2005. ISBN 80-90-2222-0-.DOBEŠOVÁ, P. Cvičíme s měkkým míčem. 1.vyd.Havířov: Domiga, 2001. ISBN 80-902222-2-6.ADAMÍROVÁ, J. Cvičíme se seniory. 1.vyd. Praha: ČASPV, 2004. ISBN 80-86586-07-3.ADAMÍROVÁ, J. Gynegymnastika. 1. vyd. Praha: Jan Vašut s.r.o., 2002. ISBN 80-7236-064-7.VYSUŠILOVÁ, H. Pilates - balanční cvičení. 1.vyd.Praha: Arsci, 2002. ISBN 80-86078-22-1.BLAHUTKOVÁ, M. Psychomotorika. 1. vyd. Brno: MU, 2003. ISBN 80-210-3067-4.
Požadavky
- aktivní účast na cvičeních (docházka min. 75 %)- písemné splnění seminárního úkolu včetně praktického výstupu dle zadání- splnění úkolů z e-learningového kurzu
Garant
PaedDr. Petra Dobešová
Vyučující
PaedDr. Petra Dobešová