Předmět Jóga v denním životě 1 (KRE / JDZ1K)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KRE / JDZ1K - Jóga v denním životě 1, Lékařská fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Náplň jednotlivých vyučovacích blokůtýden1 Filozofie JDŽ, džňanajóga, karmajóga, radžajóga, bhaktijóga2 Sarva Hita Ásany, Khatu pranám3 Sarva Hita Ásany, Pranajáma, I. stupeň4 Sarva Hita Ásany, vegetariánství5 Sarva Hita Ásany, Pranajáma, II. stupeň6 Ásany - ovlivnění trupu, bandhy7 Ásany - ovlivnění horních končetin, mudry8 Ásany - ovlivnění dolních končetin, Pranajáma, III. stupeň9 Ásany - dýchací systém, jóga nidra10 Ásany - koordinace, rovnováha11 Ásany - koncentrace, relaxace, meditace12 Ásany - CNS a vegetativní nervový systém13 Ásany - vnitřní systémy
Získané způsobilosti
Rozšíření zásoby cviků vhodných k ovlivnění pohybového systému, nervového systému a vnitřních systémů.
Literatura
Paramahansa svámi Mahéšvaránanda. JDŽ. Brno, 1990. Šedivý, J.:. Jóga očima lékaře. Opava - skripta, 1990. nullParamahansa svámi Mahéšvaránanda. Jóga proti bolestem kloubů. Martin, 1998. Paramahansa svámi Mahéšvaránanda. Jóga proti bolestem v zádech. Střílky, 2004. Paramahansa svámi Mahéšvaránanda. Lílá Amrit. Martin, 1995. Paramahansa svámi Mahéšvaránanda. Skryté síly v člověku. Praha, 2004. Paramahansa svámi Mahéšvaránanda. Systém JDŽ. Vídeň, 2000. Bartoňová M.:. Jóga. Praha, 1971. Votava, J.:. Jóga očima lékařů. Avicenum, 1992.
Požadavky
Splnění podmínek praktického zápočtu.
Garant
Mgr. Květoslava Hučalová
Vyučující
Mgr. Květoslava Hučalová