Předmět Plavání II (KTV / 1PLR2)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 1PLR2 - Plavání II, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Vstupní diagnostika.2. Zdokonalování dříve osvojených plaveckých způsobů a plaveckých dovedností.3. Zdokonalování plaveckých způsobů - prsa v.zp4. Zdokonalování plaveckých způsobů - znak, motýlek5. Užité plavání6. Záchrana tonoucího7. Herní činnosti bez pomůcek8. Herní činnosti s pomůckami (míče, desky k plavání)9. Herní činnosti s míčem10. Herní činnosti s míčem - základy vodního póla.11. Netradiční soutěže ve vodě12. Základy synchronizovaného plavání.13. Závěrečná diagnostika - Plavecká výkonnost posluchačů ve sledovaných ukazatelích..
Literatura
PAGE, J. Plavání. Praha: Egmont, 2000. ISBN 80-7186-473-0.HOFER, Z. a kol. Technika plaveckých způsobů. Praha: Karolinum, 2000. ISBN 80-246-0169-9.ČECHOVSKÁ, I., NOVOTNÁ, V., MILEROVÁ, H. Aqua-fitness : plavání, aqua-gymnastika, aqua-aerobik. Praha:Grada, 2003. ISBN 80-247-0462-5.KAČER, J. Hry ve vodě 1. Brno, Mravenec, 1997. ISBN 80-85978-21-0.ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. Praha: Grada, 2001. ISBN 80-247-9049-1.ČECHOVSKÁ, I. Plavání dětí s rodiči. 1. vyd. Praha: Grada, 2002. ISBN 80-247-0211-8.
Požadavky
a) 400 m VZP (kraul) bez časového limitu a bez možnosti střídat plavecký styl. b) Plavecký trojboj.100 m PRSA,100 m VZP,50 m ZNAKHodnocení podle 10-ti bodové tabulky. Student v žádné z disciplin nesmí být hodnocen 0. Minimum bodů - 8.c) Užité plavání:- tažení tonoucího 25 m bez časového limitu,- plavání pod vodou. Splněno: M 25 m a více Ž 17 m a více.d) Lovení potopených předmětů:Splněno: M 3 ks toušů ( hloubka 3,5 m, vzdálenost cca 2 m ) Ž 2 ks toušů ( stejné podmínky ).d) Samostatná organizace a příprava her využívajících vodní prostředí, zpracování písemné přípravy - ukázka vedení výukySoučást zápočtových požadavků " Plavání 2" MUŽIBody 100 P 100 VZP 50 Z10 1:36 1:19 0:399 1:38 1:23 0:438 1:40 1:27 0:457 1:42 1:31 0:466 1:44 1:34 0:485 1:48 1:38 0:504 1:52 1:42 0:523 1.54 1:46 0:552 1:58 1:48 0:561 2:00 1:49 0:59ŽENYBody 100 P 100 VZP 50 Z10 1:47 1:38 0:439 1:50 1:41 0:498 1:53 1:43 0:517 1:56 1:45 0:536 1:59 1:48 0:555 2:01 1:51 0:574 2:05 1:54 1:003 2:09 1:57 1:022 2:12 1:59 1:061 2:13 2:00 1:08
Garant
Mgr. Oldřich Míčan
Vyučující
Mgr. Oldřich MíčanMgr. Jaroslav Uchytil, Ph.D.