Předmět Rytmická gymnastika (KTV / 1RYGR)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 1RYGR - Rytmická gymnastika, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1.Úvodní hodina, seznámení s obsahem předmětu a se zápočtovými požadavky. Vstupní diagnostika - vyjádření a udržení rytmu.2. Základní hudební pojmy - rytmus, takt, tempo.3. Základní cvičení rytmické gymnastiky - zdravotní a vyrovnávací cvičení.4. Všeobecné rozcvičení s hudbou.5. Kondiční posilování s hudbou.6. Uvolňovací a protahovací cvičení s hudbou.7. Cvičení s malými míči.8. Cvičení na velkých míčích.9. Základní kroky aerobicu, důraz na správnou techniku.10. Výstupy studentů dle zadání.11. Výstupy studentů dle zadání.12. Výstupy studentů dle zadání.13. Výstupy studentů dle zadání. Plnění zápočtových požadavků.
Literatura
JARKOVSKÁ, H., WÁLOVÁ,Z. Gymnastika pro moderní ženu. Praha , Olympia, 1990. ISBN 00-004-0000-0.KOSTKOVÁ, J., MIHULE, J., ŠŤASTNÁ D.,WÁLOVA. Rytmická gymnastika. Praha: Olympia, 1990. KRAPKOVÁ, H., ŠOPKOVÁ, J. Rytmická gymnastika a současné gymnastické aktivity s hudbou ve školní tělesné vychově. Olomouc, UP, 1995. SKOPOVÁ, M. Rytmické druhy gymnastiky v pohybové rekreaci. UK Praha, 1991.
Požadavky
" aktivní účast na cvičeních - povoleny 2 absence" plnění zadaných úkolů" praktický výstup na zadané téma, dle požadavků upřesněných v úvodní hodině + písemné zpracování
Garant
Mgr. Roman Farana, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Alena Klimková