Předmět Zdravotní tělesná výchova (KTV / 3DRTV)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 3DRTV - Zdravotní tělesná výchova, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Zdravotní tělesná výchova (ZdrTV) - úvod do předmětu.2. Historie, zdravotní skupiny, organizace ZdrTV v České republice, klasifikace oslabení.3. Organizační formy, cvičební jednotka, zatížení ve cvičební jednotce.4. Funkční oslabení hybného systému, svalová dysbalance. Základní diagnostika.5. Svalová dysbalance a její projevy ve statické a dynamické formě, držení těla, hybné stereotypy. Základní diagnostika.6. Oslabení hybného systému - oslabení páteře, vhodná a nevhodná pohybová aktivita.7. Oslabení hybného systému - oslabení dolních končetin, vhodná a nevhodná pohybová aktivita.8. Oslabení respiračního systému.9. Oslabení kardiovaskulárního systému.10. Oslabení metabolická - obesita, diabetes mellitus.11. Oslabení gynekologická.12. Oslabení nervová, neuropsychická, smyslová, gastrointestinální.13. Věkové zvláštnosti ve zdravotní tělesné výchově, starší věk.
Získané způsobilosti
Student rozumí po absolvování předmětu základním zákonitostem a pravidlům cvičení s oslabenými jedinci. Umí vytvořit zdravotně orientovanou cvičební jednotku a pohybový program.
Literatura
HÁLKOVÁ, J., aj. Zdravotní tělesná výchova, 1.část - obecná. 3. vyd. Praha: ČASPV, 2004. ISBN 80-86586-09-X.SYSLOVÁ, V., aj. Zdravotní tělesná výchova,2. část - zdravotní tělesná při jednotlivých druzích oslabení. 1.vyd. Praha: ČASPV, 2003. ISBN 80-86586-03-0.KABELÍKOVÁ, K., VÁVROVÁ, M. Cvičení k obnovení a udržování svalové rovnováhy. 1.vyd. Praha : GRADA, 1997. ISBN 80-7169-384-7.DVOŘÁKOVÁ, H. Cvičíme a hrajeme si. 1. vyd. Olomouc: HANEX, 1995. ISBN 80-85783-07-X.DOBEŠ, M., DOBEŠOVÁ, P. Cvičíme na velkém míči. 6. vyd. Havířov: Domiga, 1999. ISBN 80-902222-0-X.ČECHOVÁ, A., DOBEŠOVÁ, P. Jak předcházet bolestem v zádech aneb 99 cviků pro zdraví a krásu. 1. vyd. Ostrava: Mirago, 1996. ISBN ISBN 80-85922.RAŠEV, E. Škola zad. 1. vyd. Praha: Direkta, 1992. ISBN 80-900272-6-1.ADAMÍROVÁ, J. Vyrovnávací cvičení. 2.vyd. Praha: ČASPV, 2004. ISBN 80-86586-10-3.DOBEŠOVÁ, P. Cvičíme s měkkým míčem. 1.vyd.Havířov:Domiga, 2001. ISBN 80-902222-2-6.ČERMÁK, J. aj. Záda už mě nebolí. 4. vyd. Praha: Jan Vašut, 2000. ISBN 80-7236-117-1.
Požadavky
80% účast ve cvičení (podmínka účasti na zkoušce).Splnění zadaného úkolu a jeho praktická prezentace ve cvičení (podmínka účasti na zkoušce).Úspěšné vykonání písemné zkoušky.Celkový počet bodů, který může student/ka získat v předmětu je 100. Hodnocení: 51-70 dobře, 71-90 velmi dobře, 91-100 výborně.
Garant
PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.
Vyučující
PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.