Předmět Základní gymnastika (KTV / 55MN1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 55MN1 - Základní gymnastika, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Úvodní hodina, seznámení s obsahem a zápočtovými požadavky.2. Pořadová cvičení - nástupové a pochodové tvary, hlášení, obraty3. Cvičení prostná - základní názvosloví, grafický záznam4. Cvičení prostná - základní názvosloví5. Průpravná část hodiny - zásady správného rozcvičení, druhy rozcvičení6. Průpravná část hodiny - rozcvičení s využitím nářadí a náčiní7. Akrobatická (motoricko - funkční) příprava - zpevňovací, podporová, rovnovážná8. Akrobatická (motoricko - funkční) příprava - rotační, pohyblivostní, odrazová a dopadová9. Kondiční posilování s využitím náčiní - malé činky, medicinbaly, expandery10. Kondiční posilování s využitím nářadí - kruhový trénink11. Gymnastické hry - koordinační cvičení, překážkové dráhy12. Plnění zápočtových požadavků13. Plnění zápočtových požadavků, závěrečný test
Získané způsobilosti
Zná základní terminologii a názvosloví základní gymnastiky.Dokáže se orientovat v základní literatuře.Prezentuje seminární práci.Osvojí si dovednostní obsah předmětu.Získává kompetence sociálně vztahové (interaktivní, komunikativní, kooperativní).Rozvíjí kompetence decizní a pedagogicko-organizační.
Literatura
KRIŠTOFIČ, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha:Grada, 2004. ISBN 80-247-1006-4.APPELT, K., HORÁKOVÁ, D., NOVOTNÝ, L.:. Názvosloví pro cvičitele (Terminologia per allenatori). Praha: Olympia, 1989. KRIŠTOFIČ, J. Pohybová příprava dětí. Praha:Grada, 2006. ISBN 80-247-1636-4.SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha:Karolinum, 2006. ISBN 80-246-0973-8.KOS, B. Zábavná cvičení. Praha: Olympia, 1992.
Požadavky
Zápočtové požadavky1. Aktivní účast na cvičení, předepsaný cvičební úbor2. Didaktický výstup na semináři (vedení rušné a průpravné části vyučovací jednotky) 3. Splnění seminárních úkolů - viz. studijní opora Podklady pro práci ve cvičeních základní gymnastiky 4. Úspěšné splnění závěrečného testu (20 bodů) - minimální úspěšnost 15 bodů (7,5 a 7,5 bodu)5. Výkonnostní požadavky - hrazda- výmyk ze stoje spojného- akrobacie - akrobatická sestava složena ze základních gymnastických dovedností- šplh - tyč s přírazem- flexibilita - hluboký předklon v sedu snožnémneúčast na výuce, nezvládnutí kontrolních cviků ve výuce - znamená neudělení zápočtu.Výuku nemohou absolvovat studentky, které nesplňují zdravotní předpoklady pro studium (těhotenství).
Garant
Mgr. Roman Farana, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Roman Farana, Ph.D.Mgr. Roman Farana, Ph.D.