Předmět Plavání (KTV / 55VN2)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 55VN2 - Plavání, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Cvičení1. Vstupní diagnostika.2. Zdokonalování dříve osvojených plaveckých způsobů a plaveckých dovedností.3. Motýlek - instrukce pro nácvik techniky - rytmus dýchání a kopů, rozložená technika4. Motýlek - technická cvičení a instrukce pro nácvik souhry5. Základní metody a prostředky sportovního tréninku (zaměření na zdokonalení techniky a rozvoj plavecké vytrvalosti).6. Základní metody a prostředky sportovního tréninku ( zaměření na rozvoj plavecké vytrvalosti).7. Užité plavání.8. Záchrana tonoucího.9. Využití plavání jako prostředku regenerace a poúrazových stavů.10. Základy vodního póla.11. Základy synchronizovaného plavání.12. Závěrečná diagnostika - technika osvojovaných plaveckých dovedností a způsobů13. Závěrečná diagnostika - Plavecká výkonnost posluchačů ve sledovaných ukazatelích..
Získané způsobilosti
Zná základní terminologii dané problematiky.Dokáže se orientovat v základní literatuřePrezentuje seminární práci.Osvojí si dovednostní obsah předmětu.Získává kompetence sociálně vztahové (interaktivní, komunikativní, kooperativní)Rozvíjí kompetence decizní a pedagogicko-organizační.
Literatura
ČECHOVSKÁ, I., MILER, T. Plavání. Praha: Grada, 2001. ISBN 80-247-9049-1.KAČER, J. Hry ve vodě 1. Brno, Mravenec, 1997. ISBN 80-85978-21-0.ČECHOVSKÁ, I. Plavání dětí s rodiči. 1. vyd. Praha: Grada, 2002. ISBN 80-247-0211-8.
Požadavky
Zápočtu400 m VZP bez časového limitu a bez zastavení.Plavecký trojboj:100 m PRSA,100 m VZP,50 m ZNAKHodnocení podle 10-ti bodové tabulky. Student v žádné z disciplin nesmí být hodnocen 0. Minimum bodů - 10.Užité plavání:tažení tonoucího 25 m bez časového limitu,plavání pod vodou. Splněno: M 25 m a více, Ž 17 m a více.Lovení potopených předmětů:Splněno: M 3 ks toušů (hloubka 3,5 m, vzdálenost cca 2 m) Ž 2 ks toušů (stejné podmínky).
Garant
Mgr. Jaroslav Uchytil, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Jaroslav Uchytil, Ph.D.