Předmět Zdravotní tělesná výchova (KTV / 55ZV1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 55ZV1 - Zdravotní tělesná výchova, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Témata cvičení1. - 2. Zdravotní tělesná výchova (ZdrTV) - úvod do předmětu.3. Organizační formy, cvičební jednotka, zatížení ve cvičební jednotce.4. Funkční oslabení hybného systému, svalová dysbalance. Základní diagnostika.5. Svalová dysbalance a její projevy ve statické a dynamické formě, držení těla, hybné stereotypy. Základní diagnostika.6. Oslabení hybného systému - oslabení páteře, vhodná a nevhodná pohybová aktivita.7. Oslabení hybného systému - osteoporóza, artróza.8. Oslabení respiračního systému.9. Oslabení kardiovaskulárního systému.10. - 11. Oslabení metabolická - obesita, diabetes mellitus.12. Preskripce pohybové aktivity.13. Věkové zvláštnosti ve zdravotní tělesné výchově.
Získané způsobilosti
Student/ka je schopen/schopna vytvořit a vést zdravotně orientovanou cvičební jednotku a pohybový program.
Literatura
ADAMÍROVÁ, J. Vyrovnávací cvičení. 2.vyd. Praha: ČASPV, 2004. ISBN 80-86586-10-3.BOTLÍKOVÁ, V.,ČERMÁK, J., CHVÁLOVÁ, O. Záda už mě nebolí. 1. vyd. Praha: Svojtka a Vašut, 1992. ISBN 80-900258-5-4.HÁLKOVÁ, J. a kol. Zdravotní tělesná výchova, 1. část - obecná. 3. vyd. Praha: ČASPV, 2004. ISBN 80-86586-09-X.SYSLOVÁ, V. a kol. Zdravotní tělesná výchova,II. část - zdravotní tělesná při jednotlivých druzích oslabení. 1.vyd. Praha: ČASPV, 2003. ISBN 80-86586-03-0.DOBEŠ, M., DOBEŠOVÁ, P. Cvičíme na velkém míči. HAVÍŘOV: DOMIGA, 2005. ISBN 80-90-2222-0-.DOBEŚ, M., DOBEŠOVÁ, P. Základy zdravotního cvičení. 1.vyd.Havířov:Domiga, 2006. ISBN 80-902222-3-4.
Požadavky
Úspěšné absolvování tohoto předmětu je podmíněno:1. Účast ve cvičení.2. Splnění zadaného úkolu a jeho praktická prezentace ve cvičení. Zadání úkolu bude posláno prostřednictvím hromadné elektronické pošty do 16.10.2015.Celkový počet bodů, který může student/ka získat je 100. Klasifikace hodnocení je: započteno (51-100 bodů), nezapočteno (0-50 bodů).
Garant
PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.
Vyučující
PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.PhDr. Lukáš Cipryan, Ph.D.