Předmět Základní gymnastika (KTV / 5YMN1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 5YMN1 - Základní gymnastika, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Cvičení1. Úvodní hodina, seznámení s obsahem výuky a zápočtovými požadavky.2. Organizační část hodiny, pořadová cvičení - nástupové a pochodové tvary, hlášení, obraty, průpravná část hodiny - zásady správného rozcvičení, druhy rozcvičení3. Základní gymnastická průprava - zpevňovací průprava4. Základní gymnastická průprava - podporová průprava5. Základní gymnastická průprava - rovnováhová průprava6. Základní gymnastická průprava - odrazová a dopadová průprava7. Kondiční posilování s využitím nářadí a náčiní - kruhový trénink 18. Kondiční posilování s využitím nářadí a náčiní - kruhový trénink 29. Gymnastické hry - koordinační cvičení, překážkové dráhy10. Základy sportovní gymnastiky - akrobacie (nácvik kotoul vpřed a vzad)11. Základy sportovní gymnastiky - akrobacie (nácvik stoj na rukou)12. Plnění zápočtových požadavků, závěrečný test13. Plnění zápočtových požadavků
Získané způsobilosti
Zná základní terminologii a názvosloví základní gymnastiky.Dokáže se orientovat v základní literatuře.Osvojí si dovednostní obsah předmětu.Získává kompetence sociálně vztahové (interaktivní, komunikativní, kooperativní).Rozvíjí kompetence decizní a pedagogicko-organizační.
Literatura
KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika. Praha: Karolinum, 2005. ISBN 80-246-0661-5.APPELT, K., HORÁKOVÁ, D., NOVOTNÝ, L. Názvosloví pro cvičitele. 1. vyd. Praha: Olympia, 1989. KRIŠTOFIČ, J. Pohybová příprava dětí. Praha:Grada, 2006. ISBN 80-247-1636-4.FARANA, R. Základní gymnastika. Ostravská univerzita v Ostravě, 2011. ISBN 978-80-7368-985-8.BELŠAN, P. Tělesná výchova pro 1. , 2. , 3., 4. ročník ZŠ. Praha: SPN, 1990. ISBN 611-8008.FAJFER, Z. Vybrané kapitoly ze základní gymnastiky. 1. vyd. Ostrava: Ostravská univerzita, Pedagogická fakulta, 1997. KOS, B. Zábavná cvičení. 1. vyd. Praha: Olympia, 1992. SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha:Karolinum, 2006. ISBN 80-246-0973-8.
Požadavky
1. Aktivní účast na cvičení (2 absence povoleny), předepsaný cvičební úbor2. Hrazda - ze stoje spojného, úchop hrazdy nadhmatem; výskok do vzporu na hrazdě, sešin vpřed - 5x opakovaněŠplh - tyč s přírazem (bez časového limitu)Flexibilita - hluboký předklon v sedu snožmo3. Test - názvosloví (10 otázek) - 7 bodů splněnoPředmět není možné absolvovat v semestru, kdy student vycestuje v rámci studentské mobility organizované OU (Erasmus).
Garant
Mgr. Roman Farana, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Roman Farana, Ph.D.