Předmět Základní gymnastika (KTV / TAGYM)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / TAGYM - Základní gymnastika, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Úvodní hodina, seznámení s obsahem výuky a zápočtovými požadavky.2. Pořadová cvičení - nástupové a pochodové tvary, hlášení, obraty3. Cvičení prostná - základní názvosloví, grafický záznam4. Průpravná část hodiny - zásady správného rozcvičení, druhy rozcvičení5. Průpravná část hodiny - rozcvičení s využitím nářadí a náčiní6. Akrobatická (motoricko - funkční) příprava - zpevňovací, podporová7. Akrobatická (motoricko - funkční) příprava - rovnovážná, rotační8. Akrobatická (motoricko - funkční) příprava - odrazová a dopadová, pohyblivostní9. Kondiční posilování s využitím náčiní - malé činky, medicinbaly, expandery10. Kondiční posilování s využitím nářadí - kruhový trénink, test názvosloví11. Gymnastické hry - koordinační cvičení, překážkové dráhy12. Plnění zápočtových požadavků13. Plnění zápočtových požadavků, závěrečný test
Získané způsobilosti
Rozvíjí své pohybové schopnosti. Osvojuje si dovednosti z oblasti základní gymnastiky. Zná terminologii tělesných cvičení a zásady vedení vyučoavací jednotky základní gymnastiky. Je způsobilý vést vyučovací jednotku základní gymnastiky.
Literatura
KRIŠTOFIČ, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha:Grada, 2004. ISBN 80-247-1006-4.APPELT,K.,HORÁKOVÁ,D.,NOVOTNÝ,L. Názvosloví pro cvičitele.1.vyd. APPELT,K.,HORÁKOVÁ,D.,NOVOTNÝ,L. Názvosloví pro cvičitele.1.vyd. Praha:Olympia,247s., 1989. KRIŠTOFIČ, J. Pohybová příprava dětí. Praha:Grada, 2006. ISBN 80-247-1636-4.SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha:Karolinum, 2006. ISBN 80-246-0973-8.FARANA, R. Základní gymnastika. Ostravská univerzita v Ostravě, 2011. ISBN 978-80-7368-985-8.
Požadavky
1. Aktivní účast na cvičeních (maximálně 2 absence povoleny), předepsaný cvičební úbor 2. Úspěšné splnění závěrečného testu (75 %) - 25 bodů3. Výkonnostní požadavky - 25 bodů- hrazda (muži dosažná, ženy po čelo) - 3x výmyk tahem ze stoje spojného - akrobacie - akrobatická sestava složena ze základních gymnastických dovedností- šplh - muži lano bez přírazu, ženy tyč s přírazem- flexibilita - hluboký předklon v sedu snožmoDalších 50 bodů získá student za vypracování a vedení rozcvičky dle pokynu vyučujícího. Studenti jsou hodnoceni dle uvedeného bodového rozsahu0 - 50 nezapočteno51 - 100 započteno
Garant
Mgr. Roman Farana, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Roman Farana, Ph.D.Mgr. Marie Valová, Ph.D.