Předmět Specializace atletika (KTV / TATLE)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / TATLE - Specializace atletika, Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita v Ostravě (OU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Právní zodpovědnost trenéra atletiky. Legislativa atletiky. Zásady bezpečnosti v tréninku a soutěžích.2. Trénink sprintů. Specifické prostředky rozvoje běžeckých rychlostních schopností.3. Trénink běhů. Specifické prostředky rozvoje běžeckých vytrvalostních.schopností4. Trénink překážek. Zásada postupnosti v nácviku. Spojování fází běhu.5. Trénink překážek. Zdokonalování přeběhu překážek.6. Trénink skoků. Speciální skokanská cvičení. Tréninkové prostředky rozvoje pohybových schopností pro skoky. Zdokonalování skoku dalekého. Nácvik trojskoku.7. Zdokonalování skoku vysokého.8. Trénink vrhů a hodů. Tréninkové prostředky pro rozvoj pohybových schopností. Zdokonalování vrhu koulí - zádová technika.9. Základní rozcvičení pro hod diskem. Využití netradičního náčiní. Didaktický postup, bezpečnost, organizace.10. Základy rozcvičení pro hod oštěpem. Průpravná cvičení. Didaktický postup nácviku.11. Průpravná cvičení pro skok o tyči. Speciální gymnastická průprava. Didaktický postup nácviku skoku o tyči.12. První část víceboje : 100m, dálka, koule, 200m/400m.13. Druhá část víceboje : výška, oštěp, 800/1500.
Získané způsobilosti
Student rozvíjí rychlostní, vytrvalostní a silové schopnosti. Zdokonaluje se v technice atletických disciplín. Zná kritická místa techniky a pracuje s chybou. Sebereflektuje zvládnutí techniky pomocí videozáznamu. Ovládá pravida atletiky. Správně používá terminologii atletiky.
Literatura
VACULA, J. Atletická abeceda. Praha: Olympia, 1989. VINDUŠKOVÁ, J. aj. Atletika. 1.vyd. Praha: Svoboda, 1998. ISBN 80-205-0529-8.CHOUTKOVÁ, B. Atletika pro 5.-9.r. ZŠ. Praha:SPN, 1991. ISBN 80-04-24901.MILLEROVÁ, V. Běhy na krátké tratě. Praha: Olympia, 2005. ISBN 80-7033-570-X.DOSTÁL,E. aj. Didaktika školní atletiky.2.vyd. Praha: Karolinum, 1992. ISBN ISBN 80-7066-.
Požadavky
Podmínky zápočtu :Docházka 80%. Hodiny lze nahradit.Teoretické znalosti - terminologie atletiky, pravidla rozhodování, kritická místa techniky.60mpř -přeběh překážek v tříkrokovém rytmu, bez časového limitu.Atletická výkonnost v sedmiboji boj (100m, dálka, koule, výška, oštěp, 200/400m, 800/1500m) Dle pravidel atletiky. Licenční požadavky- min zápočet C +100mpř -přeběh překážek v tříkrokovém rytmu, bez časového limitu.Praktické zvládnutí pravidel atletiky v rámci účasti na atletických závodech.3500b a více A Muži3400-3499 B3300-3399 C3200-3299 D3100-3199 Eméně něž 3099 F3200a více A Ženy3100-3199 B3000-3099 C2900-2999 D2600-2899 Eméně něž 2599 F91-100 bodů hodnocení A započteno 81-90 bodů hodnocení B započteno 71-80 bodů hodnocení C započteno 61-70 bodů hodnocení D započteno 51-60 bodů hodnocení E započteno 0-50 bodů hodnocení F, FX nezapočteno
Garant
Mgr. Marie Valová, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Marie Valová, Ph.D.