Předmět Stolní tenis (CVA / PSTS)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu CVA / PSTS - Stolní tenis, Obchodně-podnikatelská fakulta v Karviné, Slezská univerzita v Opavě (SU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Stolní tenisNa základě vstupní diagnostiky herní úrovně zapsaných studentů sestavení specifického semestrálního programu výuky stolního tenisu. Cílem pro začátečníky je nácvik základní úderové techniky a jejich využití při hře. Cílem pro pokročilejší hráče je zdokonalení úderové techniky, pohybové techniky a taktiky při hře.1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit, pravidla.2. Držení pálky, základní postavení a hráčský střeh. Pohyb v hracím prostoru.3. Podání a příjem podání, základní přímý úder - práce nohou a rotace trupu.4. Obranné a útočné údery - lift, topspin, drajv, smeč, čop.5. Taktika obranné hry, taktiku útočné hry, vazba úderů, specifika dvouhry a čtyřhry.
Získané způsobilosti
Studenti získají praktické zkušenosti z provádění pohybových aktivit. Osvojí si vědomosti nutné pro bezpečné chování při provádění pohybových aktivit a teoretické základy zdravotních benefitů celoživotní pohybové aktivnosti.
Literatura
OLBRICHT, J., DONÁT, F. Pravidla stolního tenisu. Praha, 2006. HÝBNER, J. Stolní tenis. Praha, 2002. ISBN 80-247-0306-8.HÝBNER, J. A KOL. Učební texty pro trenéry stolního tenisu. Praha, 1999.
Požadavky
Aktivní účast na minimálně 80 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 10 cvičení.
Garant
Mgr. Marek CVIKL
Vyučující
Mgr. Marek CVIKLMgr. Michal SEBERA