Předmět Tenis (CVA / PTENC)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu CVA / PTENC - Tenis, Obchodně-podnikatelská fakulta v Karviné, Slezská univerzita v Opavě (SU).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
TenisNácvik a zdokonalování základních tenisových úderů. Naučit se pravidlům tenisu. Získat základní povědomí o úpravě a údržbě tenisových dvorců, sportovního vybavení pro tenis a sportovního náčiní. Výuka je určena jak začínajícím, tak i pokročilým hráčům a je rozdělena na kategorie: tenis začátečníci, tenis pokročilí.1. Vstupní diagnostika, bezpečnost při provádění pohybových aktivit. Pravidla hry ve dvouhře ačtyřhře.2. Nácvik a zdokonalování forhendových úderů a jejich variant.3. Nácvik a zdokonalování bekhendových úderů s důrazem a úder obouruč.4. U pokročilejších hráčů nácvik a zdokonalování volejů a hra na síti.5. Nácvik zahájení hry (servis), je zaměřen na stabilitu provedení.6. Výuka předmětu tenis pokročilý má charakter sportovní přípravy s důrazem na dynamický pohybpo dvorci.7. Specifika čtyřher a mixů.
Získané způsobilosti
Studenti získají praktické zkušenosti z provádění pohybových aktivit. Osvojí si vědomosti nutné pro bezpečné chování při provádění pohybových aktivit a teoretické základy zdravotních benefitů celoživotní pohybové aktivnosti.
Literatura
MERUŇKA, L., KUKAL, J. Škola vrcholového tenisu. Bratislava, 1983. MEČÍŘ, M. Tenis. Bratislava, 1995. JANKOVSKÝ, J. Tenis: nácvik úderů, taktika hry, stavba a údržba kurtů. Praha, 2002. ISBN 80-247-0169-3.
Požadavky
Aktivní účast na minimálně 60 % celkového rozsahu semestrální výuky, tj. 8 cvičení.
Garant
PaedDr. Jiří HELEŠIC, Ph.D.
Vyučující
PaedDr. Jiří HELEŠIC, Ph.D.