Předmět Duševní hygiena (KPP / DUH)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KPP / DUH - Duševní hygiena, Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická, Technická univerzita v Liberci (TUL).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Duševní zdraví a možnosti jeho ovlivňování zejména ve školním prostředí2. Duševní zdraví, stres, adaptace, syndrom vyhoření, zvládání stresu a jeho techniky3. Prohlubování sebepoznání, osobní růst, rozvoj zdravých vztahů ve skupině4. Odpočinek, relaxace, meditace5. Vliv pohybu na duševní zdraví jedince, výživa a duševní zdraví, management času6. Zdravý životní styl
Získané způsobilosti
Po splnění kurzu bude student/ka schopen/schopna:1. Porozumět obsahu předmětu Duševní hygiena 2. Kriticky zhodnotit a analyzovat témata daného předmětu3. Prakticky demonstrovat získané poznatky v rámci semestrální práce4. Využít získané principy duševní hygieny v edukačním procesu5. Bude motivován k dalšímu vzdělávání v dané oblasti
Literatura
Vojáček, K. Autogenní trénink. Praha: Avicenum 1988. MÍČEK, L. Duševní hygiena. Praha, SPN 1986. Křivohlavý, J. Jak zvládat stres. Aviceum, Praha 1994.
Požadavky
K úspěšnému absolvování předmětu student/ka splní:1. aktivní účast na kurzu2. aktivní vypracování všech zadaných úkolů3. četba odborné literatury4. vypracování odborné semestrální práce5. úspěšné ověření poznatků získaných v kurzu, dosažení minimálních kritérií stanovených pro získání kreditu
Garant
PhDr. Jitka Josífková
Vyučující
PhDr. Jitka Josífková