Předmět Regenerace ve sportu (KTV / REGK)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / REGK - Regenerace ve sportu, Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická, Technická univerzita v Liberci (TUL).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Vymezení pojmů2. Stres, fyziologické aspekty zatěžování3. Stresová reakce, fyziologická a patologická únava4. Sportovní úrazy a poškození (prevence, regenerace x rehabilitace)5. Regenerační prostředky pedagogické6. Regenerační prostředky psychologické7. Regenerační prostředky farmakologické8. Regenerační prostředky biologické (biorytmy, spánek)9. Regenerační prostředky biologické (racionální výživa, rehydratace, remineralizace)10. Regenerační prostředky biologické (sportovní výživa, doplňky stravy)11. Regenerační prostředky biologické (fyzikální a balneologické prostředky)12. Regenerační prostředky biologické (regenerace pohybem, kompenzační cvičení)13. Exkurze na vybraná regenerační pracoviště14. Exkurze na vybraná regenerační pracoviště
Získané způsobilosti
Student získá odborné kompetence pro volbu vhodného způsobu regenerace sportovců.
Literatura
PODĚBRADSKÝ J., PODĚBRADSKÁ R. Fyzikální terapie manuál a algoritmy. Praha : Grada, 2009. ISBN 978-80-247-2.JIRKA, Z. Regenerace a sport. Praha : Olympia, 1990. JÁNOŠDEÁK, J. KVAPILÍK, J. Regenerácia síl športovcov. Bratislava : Šport, 1981. MATĚJ, M. a kol. Sauna v prevenci a terapii. Martin : Osveta, 1984. FOŘT, P. Výživa a sport. 1. vydání. Praha : Olympia, 1990.
Požadavky
Aktivní účast na seminářích, vypracování seminární práce v příslušném rozsahu na předem zvolené téma.
Garant
Mgr. Petra Čaplová, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Petra Čaplová, Ph.D.