Jak Začít?

Máš v počítači zápisky z přednášek
nebo jiné materiály ze školy?

Nahraj je na studentino.cz a získej
4 Kč za každý materiál
a 50 Kč za registraci!




Předmět Pohybová výchova a gymnastika 2 (KTV / VG2P)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / VG2P - Pohybová výchova a gymnastika 2, Fakulta přírodovědně-humanitní a pedagogická, Technická univerzita v Liberci (TUL).

Top 10 materiálů tohoto předmětu

Materiály tohoto předmětu

Materiál Typ Datum Počet stažení

Další informace

Obsah

1. Video - gymnastické průpravy, druhy rozcvičení2. Gymnastická průprava, zpevňování , metodika - nácviku kotoulu vpřed a vzad3. Akrobacie - průprava na stoj na rukou a metodický nácvik, přeskok - odrazová průprava4. Přeskok - doskoková průprava, nácvik skrčky na švédské bedně, Akrobacie - kotouly vpřed i vzad z různých výchozích poloh,Trampolína - metodický nácvik přímých skoků5. Akrobacie - průprava stoje na rukou,nácvik gymnastických skoků, Hrazda - svisy, průvleky, náskok do vzporu, seskok zákmihem6. Přeskok - skrčka přes kozu nácvik dopomoci, Kruhy -komíhání ve visu, svis střemhlav, svis vznesmo, Trampolína - nácvik skoků s obraty7. Hrazda - metodika a nácvik výmyku, Akrobacie - metodika přemetu stranou,nácvik obratu jednonož, gymnastické skoky8. Kruhy - houpání odrazem střídnonož, obraty u předhupu a záhupu, Lavičky - chůze,přeskoky, obraty ve dřepu, ve výponu - rozvoj rovnováhy9. Kladina - náskok do vzporu dřepmo, přímý seskok , Akrobacie - metodika stoje na rukou a kotoulu vpřed, přemetový poskok , Přeskok - nácvik roznožky10. Akrobacie - metodika přemetu stranou,dopomoc, Kladina - chůze,rovnovážná poloha,obrat jednonož, Hrazda - metodika toče jízdmo vpřed,spád závěsem v podkolení a vzepření do vzporu jízdmo11. Kladina - metodika a nácvik kotoulu vpřed, dálkový skok, Akrobacie - přemety stranou z přemetového poskoku,obměny kotoulů vpřed i vzad, Hrazda - metodika podmetu.12. Trampolína - metodika kotoulu letmo, Přeskok: skrčka,roznožka,dopomoc. Hrazda - metodika a nácvik toče jízdmo vpřed13. Akrobacie nácvik sestavy - povinné tvary - kotoul vpřed, vzad ,stoj na rukou, přemet stranou,2 gymnastické skoky, Hrazda - nácvik sestavy - výmyk, průvleky, spád závěsem v podkolení do vzporu, podmet. Přeskok- skrčka, roznožka, Šplh na laně, tyči.14. Zápočty - akrobacie, přeskok, hrazda, trampolína,šplh.

Získané způsobilosti

Student získá odborné kompetence pro výuku gymnastiky na 1. stupni základní školy.

Literatura

PETR, O.SVATOŇ, V. Didaktika gymnastiky ve školní tělesné výchově. Praha : SPN, 1985. SVATOŇ, V. Gymnastika metodicky a hrou. Olomouc : Hanex, 1992. ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení, Praha: NS SVOBODA, 1998. ISBN 80-205-0529-6. KOS, B.WÁLOVÁ, Z. Kondiční gymnastika. Praha : FTVS UK,1985. APPELT, K.,HORÁKOVÁ, D. Názvosloví pro cvičitele. Praha : Olympia. ZÍTKO, M. Skoky z malé trampolíny. Praha : ČASPV, 1997. ISBN 80-902509-1-. KUBIČKA, J. a kol. Vybrané kapitoly z teorie gymnastiky. Praha : 1993.

Požadavky

Seminární práce: zpracování rozcvičky - grafický záznamZvládnutí gymnastických dovedností: akrobacie, hrazda, přeskok přes kozu /120 cm/, trampolína

Garant

Mgr. Eva Hložková

Vyučující

Mgr. Eva HložkováPhDr. Pavlína Vrchovecká, Ph.D.