Předmět Základy sportů v přírodě (KRCR / ATL1)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KRCR / ATL1 - Základy sportů v přírodě, Fakulta informatiky a managementu, Univerzita Hradec Králové (UHK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Základní hry na rozvoj důvěry, komunikace a spolupráce. Základy vedení reflexe a základy pozorování skupinové dynamiky. Teorie her.2. Teorie cyklistiky ? stavba a opravy kola, jízda ve skupině, vybavení. Technika jízdy v terénu a ve skupině.3. Základy orientačního běhu - práce s mapou a buzolou, pohyb v terénu a rozvíjení schopnosti orientace.4. Základy lezení na umělé stěně ? vybavení, navazování, jištění, bezpečnost a technika lezení.
Získané způsobilosti
Student si osvojí základní teoretické znalosti a praktické dovednosti ze čtyř základních sportů v přírodě. V orientačním běhu se naučí pracovat s mapou pro orientační běh. V cyklistice získá znalosti o bezpečnosti a základním vybavení pro cyklistiku, naučí se základní technice jízdy ve skupině a v terénu. V horolezectví se naučí základní dovednosti, které jsou nezbytné pro bezpečné lezení na umělé stěně, a bude poučen o zásadách bezpečnosti na umělé horolezecké stěně. V rámci her v přírodě student získá zásobník her a bude je umět aplikovat v praxi.
Literatura
Neuman, Jan. Dobrodružné hry a cvičení v přírodě. Vyd. 6. Praha, 2011. ISBN 978-80-7367-910-1.Neuman, J. a kol. Turistika a sporty v přírodě. Praha, 2000. Schubert, Pit. Bezpečnost a riziko na skále a ledu. 2. vyd. v českém jazyce. Praha, 2011. ISBN 978-80-7316-312-9.Procházka, Vladimír. Horolezectví. 1. vyd. Praha, 1990. ISBN 80-7033-037-6.Dieška, Ivan. Horolezectví zblízka. Praha, 1989. Hrubíšek, I. Horské kolo od A do Z. Sobotáles, 1994. Růžička, J., Šilhan, F. Jištění je jistota. Brno, 1997. Neuman, Jan. Překážkové dráhy, lezecké stěny a výchova prožitkem. 1. vyd. Praha, 1999. ISBN 80-7178-292-0.Hejl, Ivo. Turistika v horách. 3., dopl. rozš. vyd. Praha, 1990. ISBN 80-7033-023-6.
Požadavky
Pravidla účasti na výuce: Aktivní docházka na výuku, sportovní úbor a vhodná obuv, přilba a kolo pro cyklistiku, dodržování bezpečnostních opatření.Požadavky k zápočtu:Aktivní 80% docházka na výuku, v případě větší neúčasti je možnost si docházku nahradit. Zápočtový písemný test, v případě 3. opravy ústní zkoušení. Kontrola praktické dovednosti navazování a jištění v horolezectví.
Garant
Mgr. Pavlína Chaloupská, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Pavlína Chaloupská, Ph.D.Mgr. David Chaloupský, Ph.D.