Předmět Sport a pobyt v přírodě I - LK (KRCR / SPAP)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KRCR / SPAP - Sport a pobyt v přírodě I - LK, Fakulta informatiky a managementu, Univerzita Hradec Králové (UHK).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Přednášky:1. Dějiny lyžování a snowboardingu2. Bezpečnost a pravidla chování při lyžování a snowboardingu3. Technika a technologie, příprava a údržba materiálu4. Pobyt v zimní přírodě a plánování lyžařské túry5. Moderní formy výuky a hry6. Diagnostika a hodnoceníCvičení:1. Běžecký výcvik ? klasický způsob běhu a bruslení a jejich modifikace2. Sjezdový výcvik - lyžařská průprava, základní a modifikované oblouky3. Snowboarding - snowboardová průprava, základní a modifikované oblouky, základní skoky a modifikace snowboardingu4. Moderní formy lyžování5. Řízení, organizace a vedení akcí v zimní přírodě - závodu, výcvik, túra a hry6. Diagnostika a hodnocení - vstupní rozřazení, rozbory videozáznamů, prvky hodnocení, zápočet

Získané způsobilosti

Studenti si osvojí základní předpoklady k práci lyžařského instruktora. Získají vědomosti i pohybové, didaktické a organizačně řídící dovednosti, které jim umožní propagovat lyžování v životním stylu. Seznámí se s moderními formami a prostředky ? snowboarding, carving, big foot, snow blades, hry na sněhu a další dle aktuálních podmínek.

Literatura

Komeštík, Blahoslav. Kurzy odborné způsobilosti - Lyžování CDrom. Příbramský, Miloš. Česká škola lyžování. Praha, 1996. Komeštík, Blahoslav. Instruktor lyžování - praktikant, Instruktor lyžování, Cvičitel lyžování Cdrom. Gnad, Tomáš. Kapitoly z lyžování. 1. vyd. Praha, 2001. ISBN 80-246-0241-5.Louka, O. Metodika snowboardingu. Ústí nad Labem, 1998. Štumbauer, Jan. Moderní lyžování. České vyd. České Budějovice, 2005. ISBN 80-7232-266-4 .Binter, Lukáš. Snowboarding. 3., přeprac. vyd. Praha, 2006. ISBN 80-247-1474-4 .Komeštík, Blahoslav. Texty a obrázky lyžování. Vyd. 1. Hradec Králové, 2005. Brtník, Jiří. Zimní hry na sněhu i bez něj. 3. vyd. Praha, 2008. ISBN 978-80-7367-399-4.

Požadavky

Pravidla účasti na výuce: Aktivní účast na výuce, dodržování bezpečnosti při výcviku, používání ochranných pomůcek (povinně přilba, doporučeny chrániče páteře i jiných částí těla, lyžařské brýle a rukavice).Požadavky k zápočtu: Aktivní účast ve výuce. Úspěšné hodnocení (motorické dovednosti, absolvování a dílčí vedení lyžařské túry, vedení her na sněhu, test vědomostí)Výsledné hodnocení předmětu: Zápočet

Garant

Mgr. David Chaloupský, Ph.D.

Vyučující

Mgr. David Chaloupský, Ph.D.doc. PhDr. Blahoslav Komeštík, CSc.Mgr. Bohumil Půža, Ph.D.Mgr. David Chaloupský, Ph.D.doc. PhDr. Blahoslav Komeštík, CSc.Mgr. Bohumil Půža, Ph.D.