Předmět Antistresový program pro budoucí učitele (KPP / PANTI)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KPP / PANTI - Antistresový program pro budoucí učitele, Pedagogická fakulta, Univerzita Hradec Králové (UHK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1.Pojetí zdraví a kvality života. Psychologie zdraví a nemoci, duševní hygiena, psychosomatická medicína.2.Teoretické a praktické aktivity v oblasti duševního zdraví realizované v České republice.3.Faktory ohrožující zdraví u učitelské profese.4.Stres, příčiny, projevy, klasifikace stresorů. Eustres a distres. Diagnostika a autodiagnostika stresu.5.Psychosomatická onemocnění jako reakce na nadměrnou zátěž. Typy osobnosti z hlediska disponování k somatických onemocněním.6.Syndrom vyhoření. Diagnostika, prevence a jeho zvládání.7.Konfliktní situace ve škole. Zahraniční programy řešení školních konfliktů.8.Zdraví na úrovni osobnosti - salutoprotektivní faktory9.Kognitivní strategie překonávání těžkostí.10. Emoční strategie překonávání těžkostí.11. Rizikové strategie překonávání těžkostí.12. Diagnostika vlastních copingových strategií.10.Sociálněpsychologický rozměr zdraví.11.Sociální opora, pojetí, druhy, diagnostika. Rizika sociální opory.12.Komunikace jako nástroj kultivace významných mezilidských vztahů.
Získané způsobilosti
Seznámit posluchače se základními tématy psychologie zdraví a duševní hygieny a nastínit možnosti aplikace teoretických poznatků v prevenci a zvládání vlastních zátěžových situací. Procvičit různé metody efektivního zvládání stresu a řešení konfliktů. Poukázat na možnosti další práce na sobě s cílem zkvalitňování a hlubšího prožívání vlastního života.
Literatura
Hennig, Claudius. Antistresový program pro učitele. Praha, 1996. ISBN 80-7178-093-6.Křivohlavý, Jaro. Hořet, ale nevyhořet. 2., přeprac. vyd., V KNA 1. Kostelní Vydří, 2012. ISBN 978-80-7195-573-3.Křivohlavý, Jaro. Pozitivní psychologie. Vyd. 1. Praha, 2004. Křivohlavý, Jaro. Psychologie zdraví. Vyd. 3. Praha, 2009. ISBN 978-80-7367-568-4.KOMÁRKOVÁ, R.; SLAMĚNÍK, I.; VÝROST, J. Aplikovaná sociální psychologie III. Praha, Grada, 2001. Praško, Ján. Asertivitou proti stresu. 2., přeprac. a dopl. vyd. Praha, 2007. ISBN 978-80-247-1697-8.Praško, Ján. Jak vybudovat a posílit sebedůvěru. Vyd. 1. Praha, 2007. ISBN 978-80-247-1352-6.Praško, Ján. Proti stresu krok za krokem. Vyd. 1. Praha, 2001. ISBN 80-247-0068-9.
Požadavky
Aktivní účast ve výuce a písemná reflexe na zadané související téma. Maximální počet pokusů pro udělení zápočtu je tři.
Garant
Mgr. Kateřina Juklová, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Kateřina Juklová, Ph.D.