Předmět Spinning (SOPDF / PPSPI)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu SOPDF / PPSPI - Spinning, Pedagogická fakulta, Univerzita Hradec Králové (UHK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Bezpečnost, manipulace se spinnerem, základní technika jízdy v sedle, rozvoj aerobních schopnostíTechnika jízdy running , rozvoj aerobních schopností, strečinkTechnika jízdy kopec v sedle, rozvoj aerobních schopností, strečinkTechnika jízdy sprint v sedle, rozvoj anaerobních schopností, strečinkTechnika jízdy kopec ze sedla, rozvoj aerobních schopností, strečinkTechnika jízdy sprint ze sedla, rozvoj anaerobních schopností, strečinkTechnika jízdy running s fixací, rozvoj aerobních schopností, strečinkTechnika jízdy skoky, rozvoj aerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj anaerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj aerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj aerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj aerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj anaerobních schopností, strečinkOpakování všech technik jízdy, rozvoj aerobních schopností, strečink
Získané způsobilosti
Předmět je placený a studenti se jeho zapsáním zavazují uhradit stanovenou částku. Částka bude každý rok/semestr zveřejněna na www stránkách fakulty.Cílem předmětu je seznámit studenty s moderním sportem, seznámit s technikou jízdy na spinneru. a rozvíjet individuální schopnosti.
Požadavky
Minimálně 80% účasti ve výuce.