Předmět Duševní hygiena PVČ (KPS / 0087)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KPS / 0087 - Duševní hygiena PVČ, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. Úvod do předmětu duševní hygiena.2. Stres.3. Syndrom vyhoření.4. Náročné životní situace.5. Pozitivní psychologie6. Sociální opora.7. Spánek.8. Relaxační metody - dechová cvičení.9. Relaxační metody - imaginace.10. Psychofyzická relaxace.11. Kvalita života a zdraví.12. Pohyb jako prostředek k udržení zdraví.13. Psychologie odolnosti.14. Výživa a její vliv na duševní zdraví.
Získané způsobilosti
- Student zná, umí vysvětlit základní pojmy psychologie zdraví, duševní hygieny a pozitivní psychologie.- Student zná základní relaxační metody, umí je využít ve své praxi.- Student umí řešit základní zátěžové situace.- Student zná a umí uplatňovat základní zásady duševní hygieny v profesním i osobním životě.
Literatura
Míček, L. Základní pojmy duševní hygieny. SPN, Praha, 1971. KŘIVOHLAVÝ, J., PEČENKOVÁ, J. Duševní hygiena zdravotní sestry. Praha: Grada Publishing, a.s. , 2004. 2004. ISBN 80-247-0784-5.KUBÁTOVÁ, D., KROUFEK, R. Člověk, zdraví a životní prostředí. Ústí nad Labem: UJEP 80-7044-80-789-3., 2006. ISBN 80-7044-80-789-3.KŘIVOHLAVÝ, J. Jak neztratit nadšení. Praha:Grada, 1998. Křivohlavý, J. Jak zvládat stres. Grada Avicenum, 1994. KŘIVOHLAVÝ, J. Pozitivní psychologie. Praha: Portál, 2004. 2004. ISBN 80-7170-835-X.HAVLÍNOVÁ, M. A KOL. Program podpory zdraví ve škole. Praha, Portál, 2006. ISBN ISBN 80-736.KŘIVOHLAVÝ J. Psychologie nemoci. 1. vydání, 198s. Grada, Praha, 2002. ISBN 80-247-0179-0.HOŠEK, V. Psychologie odolnosti. Praha: UK, 1999. Křivohlavý, J. Psychologie zdraví. Praha, Portál, 2003. ISBN 80-7178-774-4.Blahutková, M., Matějšková, E., Brůžková, L. Psychologie zdraví: pro studenty bakalářských a magisterských oborů. MU Brno, 2011. Kebza, V. Psychosociální determinanty zdraví. Academia, Praha, 2005. ISBN 80-200-1307-5.MÍČEK, L. Sebevýchova a duševní zdraví. Praha: SPN, 1982. MACHOVÁ, J., KUBÁTOVÁ, D. a kol. Výchova ke zdraví pro učitele. Ústí nad Labem: PF UJEP, 2006. ISBN 80-7044-768-0.
Požadavky
- Aktivní účast na seminářích ? docházka 80%.- Písemné zpracování a ústní přednesení zvoleného tématu dle pokynů vyučujícího. Splnění písemného testu.
Garant
Mgr. Tereza Louková, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Tereza Louková, Ph.D.PhDr. Iva Wedlichová, Ph.D.Mgr. Tereza Louková, Ph.D.PhDr. Iva Wedlichová, Ph.D.