Předmět Plavání (KT1 / 0002)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KT1 / 0002 - Plavání, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Nácvik probíhá v tématických blocích, jednotlivé metodické kroky jsou podle potřeby diferencovány.1.Po úvodních informacích jsou testovány vstupní plavecké dovednosti. Postupně si studenti osvojí:2.-3.Splývání. Plavecký způsob prsa, pohyby nohou, pohyby paží.4.Opakování, dýchání, souhra, plavecká obrátka.5.Plavecký způsob znak, pohyby nohou.6.Opakování, pohyby paží, dýchán,í souhra.7.Plavecký způsob kraul, pohyby nohou.8.Opakování, pohyby paží.9.Opakování, pohyby nohou i paží + dýchání.10.Plavání pod vodou, ponořování, lovení předmětu. Pády a skoky do vody. Startovní skok.11.Opakování požadavků, zápočty (možné průběžně i dříve, podle úrovně dovedností).12.-14.Zápočty.Postupně si studenti osvojí:
Literatura
MILER, T. Bezpečnost a záchrana u vody. Praha: Vodní záchranná služba ČČK, 1996. BĚLKOVÁ, T. Didaktika plavecké výuky. Praha: UK, 1994. PILAŘOVÁ, M. Hrajeme si ve vodě. 1997. http://www.totalniplavani.czRESCH, J. & KUNTNER, E. Jak se neutopit. Olomouc: Hanex, 1997. KIEDROŇOVÁ, E. Jak se rodí vodníčci. Ostrava: SALVO, 1991. MAŤÁK, J. Malá škola potápění. Praha: GNÓM, 1994. ERLEBACHOVÁ. Metodika výuky plavání na zvláštních a pomocných školách. Praha: Tech Market, 1997. PUŠ, J. et al. Plavání. Praha: Asociace plaveckých škol ČR, 1996. ČECHOVSKÁ, I. & MILER, T. Plavání. Praha: Grada Publishing, 2001. HOCH, M. et al. Plavání (teorie a didaktika). Praha: SPN, 1983. BĚLKOVÁ, T. et al. Plavání. Zdokonalovací plavecká výuka. Praha: NS Svoboda, 1998. HOCHOVÁ, J. & ČECHOVSKÁ, I. Plavecká výuka předškolních dětí. Praha: ČSTV, 1989. LEWIN, G. Slabikář malého plavce. Praha: Olympia, 1991. HOCH, M. Učte děti plavat. Praha: Olympia, 1991. SVOZIL, Z. et al. Vyučovat plaveckým způsobům v celku nebo po částech?. 1999.
Požadavky
100 m plav. způsobem prsa - správnou technikou, včetně startovního skoku a obrátky. Požadovaný čas: M 2,20 min., Ž 2,30 min. Uplavat správnou technikou 25 m: prsa, znak, kraul. Ponořit se do hloubky 2,5 m (vylovit předmět).
Garant
PaedDr. František Novotný
Vyučující
PaedDr. František Novotný