Předmět Atletika I (KT1 / 0025)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KT1 / 0025 - Atletika I, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
V rámci předmětu jsou studenti seznámeni se základy kondiční přípravy za využití atletických tréninkových prostředků. Jednotlivá cvičení jsou zaměřena na rozvoj rychlostních, vytrvalostních, silových a koordinačních schopností.1.-2. Rozvoj rychlostních schopností3.-4. Rozvoj vytrvalostních schopností5.-6. Rozvoj silových schopností7.-8. Rozvoj koordinačních schopností9.-10. Rozvoj speciální vytrvalosti11.-13. Diagnostika pohybových schopností14. zápočet
Literatura
KIRCHNER, J., HNÍZDIL, J. & LOUKA, O. Kondiční hry a cvičení v přírodě. Praha: Grada, 2005. CHOUTKOVÁ , B. FEJTEK , M. Malá škola atletiky . Praha: Olympia, 1989. METELKOVÁ, T. & KAPLAN, A. Netradiční nápady pro atletickou praxi. 1996. METELKOVÁ, T. & KAPLAN, A. Netradiční nápady pro atletickou praxi II. 1996.
Požadavky
Aktivní účast na seminářích (80% docházky)
Garant
PaedDr. Ladislav Valter