Předmět Zdravotní tělesná výchova (KT1 / 0089)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KT1 / 0089 - Zdravotní tělesná výchova, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
1. testy pro diagnostiku VDT2. jóga3. dechová a relaxační cvičení4. zásady posilování5. zásady protahování6. využití žebřin při nápravě VDT7. využití gymbalů ve ZTV8. využití overballů ve ZTV9. využití balančních čoček ve ZTV10. využití švihadel a lan ve ZTV11. využití laviček ve ZTV12. kompenzační cvičení ve vybraných sportovních disciplínách13. aktuální připravenost učitelů v oblasti ZTV14. shrnutí učivaA. Didaktické zásady výuky zdravotní tělesné výuky.B. Anatomie páteře. Svalová dysbalance.C. Posturální oslabení. Vyrovnávací cvičení na posturální oslabení. Vyrovnávací cvičení na posturální oslabení s využitím různých pomůcek.D. Protahovací, relaxační a dechová cvičení.E. Didaktika tělesné výchovy pro vychovatele, aplikace poznatků studentů z paralelní výuky v dalších předmětech studia.
Získané způsobilosti
Znalost jednotivých posturálních oslabení a cviků pro jejich nápravu. Identifikace dětí s vadným držením těla.
Literatura
ČIHÁK, R. Anatomie 1. s. 497. Praha: Grada, 2001. ISBN 80-7169-970-5.SRDEČNÝ, V. et al. Didaktika zvláštní tělesné výchovy. Hradec Králové: PF, 1982. BOTLÍKOVÁ,V. Vyrovnáváme a testujeme. Praha: BEST, 1991. POKORNÝ, I. Zdravotní tělesná výchova pro I.stupeň základní školy (pracovní listy). Ústí n.L.: PF, 1994. JORDAN, A., GRAEBER, I. Cvičení ve dvou. Praha: Grada, 2007. FELDENKRAIS, M. Feldenkraisova metoda. Praha: Pragma, 2006. BURSOVÁ, M. Kompenzační cvičení. Praha: Grada, 2005. ISBN 80-247-0948.BUZKOVÁ, K. Strečink. Praha: Grada, 2005. JANDA, V. Svalové a funkční testy. Praha: Grada, 2004. JARKOVSKÁ, H. Cvičení na velkém míči. Praha: Grada, 2007. FRANK, W. Feldenkrais a jeho metoda. Praha: Pragma, 2006. BENEŠOVÁ, V. et al. Hygiena pro posluchače 2. LF UK. Praha: UK, 1991. KUBRYCHTOVÁ, A., BÁRTOVÁ, H., STUCHLÍK, R. Jóga. Praha: Grada, 2007. KUBÁT, R. Ortopedické vady u dětí a jim předcházet. Praha: H&H, 1991. ALTER, M. Strečink. Praha: Grada, 1998. SRDEČNÝ, V. et al. Tělesná výchova zdravotně oslabených. 2.vyd. Praha: SPN, 1982. KUBÁNEK, B. Základy zdravotní tělesné výchovy (Oslabení podpůrně pohybového systému). Olomouc: Hanex, 1992. MATOUŠOVÁ, M. et al. Zdravotní tělesná výchova. Praha: Sport pro všechny - BESTI, 1992. PERNICOVÁ, H. et al. Zdravotní tělesná výchova. Praha: Fortuna, 1993. KYRALOVÁ, M. et al. Zdravotní tělesná výchova. Praha: ONYX, 1995. ADAMÍROVÁ, J. et al. Zdravotní tělesná výchova.1.vyd. 115 s. Praha: Olympia, 1988.
Požadavky
1. Prezentace didaktických karet (15 karet) s obrazovým znázorněním cvičení formou metodického výstupu v čase minimálně 20 až 30 min2. Aktivní účast na seminářích - 80%
Garant
Mgr. Štefan Balkó, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Štefan Balkó, Ph.D.Mgr. Lenka Černá, Ph.D.