Předmět MZČ plavání (KT1 / 0097)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KT1 / 0097 - MZČ plavání, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Studenti zvládnou postupně rozsah základního plavání, tj. techniku plaveckých způsobů prsa, kraul, znak, a základy užitého plavání (skoky do vody, dopomoc a záchrana ve vodě). Výuka je strukturována do lekcí v rámci semestrálního plánu. Může být zčásti diferencována, s přihlédnutím k individuálním vstupním předpokladům a individualizaci plánu jednotlivců ke splnění úkolů k zápočtu.Osvojí si komplex didaktických poznatků, využitelných při vedení plaveckého výcviku a dalších forem plavání z hlediska potřeb školy, výchovných ústavů a dalších institucí. K tomu jsou prostředkem dílčí pedagogické výstupy na základě písemné přípravy.1.-4. plavecký způsob prsa5.-7. plavecký způsob kraul8.-11. plavecký způsob znak12.-13. kondiční plavání
Získané způsobilosti
Student si osvojí správnou techniku plaveckého způsobu prsa jako základ plavecké gramotnosti. Zvládne dále základy plaveckých způsobů kraul a znak. Zvládne základy užitého plavání (skoky do vody, ponořování do hloubky nejméně 2m. Osvojí si základy dopomoci a záchrany ve vodě).
Literatura
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná. (2012). Plavání pohybový trénink ve vodě. Praha, Karolinium. Hofer, Z. (2011). Technika plaveckých způsobů 2011. Praha, Karolinium. MILER, T. Bezpečnost a záchrana u vody. Praha: Vodní záchranná služba ČČK, 1996. http://www.totalniplavani.czERLEBACHOVÁ. Metodika výuky plavání na zvláštních a pomocných školách. Praha: Tech Market, 1997. ČECHOVSKÁ, I. & MILER, T. Plavání. Praha: Grada Publishing, 2001. GIERHL, J. & HAHN, M. Plavání. České Budějovice: Kopp, 2000. HOCH, M. et al. Plavání (teorie a didaktika). Praha: SPN, 1983. BĚLKOVÁ, T. Plavání v pohybovém režimu zdravotně oslabených a tělesně postižených. 1.vyd. Praha: UK, 1988. HOCH, M. Učte děti plavat. Praha: Olympia, 1991. BĚLKOVÁ, T. Zdravotní a léčebné plavání. Praha: Karolinum, 1994.
Požadavky
- uplavat plav. způsobem. prsa 100 m v čase: M 2,20 min., Ž 2,30 min.- provést správně jednu z variant startovního skoku- na vzdálenost 25 m správnou technikou plav. způsob prsa, kraul a znak (čas nerozhoduje) - ponořit se správnou technikou do hloubky 2 m (vylovit předmět)- provést správně činnosti záchrance tonoucího
Garant
Mgr. Jitka Vaněčková
Vyučující
Mgr. Iva BalkóMgr. Štefan Balkó, Ph.D.Mgr. Jiří KostínekPaedDr. František NovotnýPhDr. Dominika Petrů, PhD.Mgr. Jitka Vaněčková