Předmět Teorie sport. tréninku a pohyb. režimů (KTV / 0160)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 0160 - Teorie sport. tréninku a pohyb. režimů, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Obsah:Charakteristika základních pojmů, vznik a vývoj sportu a sportovního tréninku.Teorie sportovního výkonu, struktura a jeho determinanty.Sportovní trénink - systém a struktura.Složky ST - kondiční, technická, psychologická, taktická příprava.Kondiční příprava. - rozvoj pohybových schopností.Technická přípravaPsychologická přípravaTaktická příprava.Sportovní trénink - proces zatížení, adaptace a zotavení.Stavba a dynamika sportovního tréninkuZákladní otázky řízení ST - plánování, evidence a kontrola.Zvláštnosti ST dětí a mládeže.Specifika sportovního tréninku zdravotně postižených.Výživa a sportovní tréninkSpecifika sportovního tréninku ve vrcholovém sportu.Využití zásad sportovního tréninku při optimalizaci pohybového režimu
Získané způsobilosti
Student ovládá problematiku sportovního výkonu a sportovního tréninku z hlediska struktury, složek, procesu adaptace a zatížení, základní otázky řízení, stavby a dynamiky, zvláštnosti dětí a mládeže, specifika sportovního tréninku ve vrcholovém sportu.
Literatura
DOVALIL, J. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2000. HELLER,J. Fyziologie tělesného zatížení. Díl II. - III. l. vyd. Praha UK - Karolinum. 1996. ISBN 80-7184-225-7.JIRKA, Z. Regenerace a sport. l. vyd. Praha: Olympia, 1990. JIRKA, Z. Regenerace a sport.1.vyd. Praha : Olympia,ISBN 80-7033-052-X. 1990. CHOUTKA, M. Sportovní trénink - lexikon zákl. pojmů.1. vyd. Praha : UK - Karolinum, ISBN80-7066-55-6. 1992. CHOUTKA,M. Sportovní trénink - lexikon základů pojmů. l. vyd. Praha UK - Karolinum, 1992. ISBN 80-7066-55-6. CHOUTKA, M., DOVALIL, J. Sportovní trénink.2.vyd. Praha : Olympia, ISBN 80-7033-099-6. 1991. FOŘT, P. Výživa a sport. Praha : Olympia. 1990. FOŘT,P. Výživa a sport. Praha Olympia. 1990.
Požadavky
Seminární práce, min. rozsah textu 2 x A4, výstup na semináři 15 min., znalosti z teorie sportovního tréninku v rozsahu přednášek.
Garant
PaedDr. Oto Louka, CSc.
Vyučující
PaedDr. Oto Louka, CSc.PaedDr. Oto Louka, CSc.