Předmět PVK-Rozvoj pohyb. schop. a regenerace-KS (KTV / 0331)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 0331 - PVK-Rozvoj pohyb. schop. a regenerace-KS, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Teoretické a praktické činnosti se zaměření na oblast motorických předpokladů a oblast schopností, jejich diagnostiku a rozvoj.Témata přednášek:Motorické předpoklady člověka. Motorické schopnosti. Rychlostní schopnosti.Oblast silových schopností.Rozvoj silových schopností - kulturistika.Oblast vytrvalostních schopností.Oblast obratnostních schopností PohyblivostTémata seminářů:Úvod, systém práce. Zápočtové požadavky. Rozvoj rychlostních schopností.Testování rychlostních a silových schopností.Metoda opakovaných úsilí v posilovně - cvičební úbor. Dynamometrie.Člunkový vytrvalostní běh na 20 m. Testování - cvič. úbor.Metody rozvoje obratnostních schopností. Diagnostika. IOWA BRACE test
Získané způsobilosti
V daném předmětu se student seznámí se strukturou vnitřních předpokladů (pohybových schopností) jedince pro motorickou činnost, jejich rozvojem a diagnostikou. Poznání teoretických poznatků umožní studentovi další rozvoj pohybových schopností pro studium tělesné výchovy nebo sportovní trénink. Sudent je po absolvováni předmětu schopen řešit problematiku tréninku a rozvoj epohybových schopností v teoretické i praktické rovině.
Literatura
MĚKOTA,K., BLAHUŠ,P. Motorické testy v tělesné výchově. Praha, SPN 1983. MĚKOTA,K., BLAHUŠ,P. Motorické testy v tělesné výchově. Praha, SPN 1983. Praha, 1983. HNÍZDIL, J., HAVEL, Z., VALTER, L. Rozvoj pohybových schopností: Multimediální učební text- online. 2005. WWW. pf.ujep.cz/ktv. http://pf.ujep.cz/ktv/RPS_net/RPS%20-FRVS%202005/anotace08.htmMĚKOTA, K., KOVÁŘ, R. Unifittest (6-60). Ostrava PF Ostravské univerzity,1996. 1996. HAVEL, Z. aj. Rozvoj obratnostních schopností. Ústí n.L PF,1995. 1995. HAVEL,Z. Rozvoj vytrvalostních schopností. Ústí n. L., PF 1996. ČELIKOVSKÝ,S. aj. Antropomotirika pro studující tělesnou výchovu 2. vydání. Praha, SPN 1990. HAVEL,Z. Cvičení z antropomotoriky I. Ústí n. L., PF 1989. MĚKOTA, K., NOVOSAD, J. Motorické schopnosti.Olomouc,: UP 2005. Olomouc: UP, 2005. HAVEL,Z. Rozvoj obratnostních schopností. Ústí n. L., PF,2002. 1995. HAVEL,Z. Rozvoj rychlostních schopností I. Ústí n. L., PF. 1993. HAVEL,Z. Rozvoj silových schopností I. Ústí n. L., PF. 1992. HAVEL,Z. Rozvoj vytrvalostních schopností. Ústí n. L., PF 1996. DOVALIL, J. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2000. Praha: Olympia, 2000. CHOUTKA,M, DOVALIL,J. Výkon a trénink ve sportu. Praha, Olympia 2009. Olympia Praha , 2009. ISBN 978-80-7376-130-1.
Požadavky
1. Přehledné znalosti na seminářích z přednesených témat.2. Zpracování seminárního úkolu na téma Individuální tělovýchovný program3. Zápočtový test.
Garant
Mgr. Jan Hnízdil, Ph.D.
Vyučující
Mgr. Jan Hnízdil, Ph.D.prof. MUDr. Ladislav Pyšný, CSc., MPH