Předmět Atletika III (KTV / 4055)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 4055 - Atletika III, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Přednášky:1. Historie světové a české atletiky.2. Atletické hnutí ve světě a v ČR.3. Atletika kondiční, rekreační a školní.4. Atletika sportovní, zdravotně postižených.5. Kondiční atletická příprava.6. Metodika nácviku techniky běhu.7. Metodika nácviku techniky skoků.8. Metodika nácviku techniky vrhů a hodů.9. Rozvoj silových schopností.10. Rozvoj rychlostních schopností.11. Rozvoj koordinačních schopností a pohyblivosti v atletice.12. Rozvoj vytrvalostních schopností v atletice.13. Testování pohybových schopností v atletice.14. Písemný test.Teoretický seminář:1. Rozvoj vybraných pohybových schopností a kondiční atletická cvičení - praktické ukázky (video, DVD projekce).Praktická cvičení:2. Hry a soutěže pro rozvoj kondičních schopností.2. Rozvoj rychlostních schopností s využitím speciálních atletických tréninkových prostředků a metodyrozvoje.3. Rozvoj koordinačních schopností s využitím speciálních atletických tréninkových prostředků a metod rozvoje.4. Rozvoj silových schopností s využitím speciálních atletických tréninkových prostředků a metod rozvoje.5. Rozvoj vytrvalostních schopností s využitím speciálních atletických tréninkových prostředků a metod rozvoje.6. Kondiční atletická cvičení v různém prostředí se zaměřením na vybraný sport.7-13. Metodické výstupy studentů dle zadaného tématu.14. Realizace testování s využitím vhodných motorických testů pro jednotlivé atletické disciplíny.Informace k průběhu studiaStudium je rozděleno do společných konzultací, pracovních seminářů a individuálního samostudia.Ve společných konzultací je obsah zaměřen na zprostředkované informace z atletického hnutí, obsahu atletických činností s cíleným zaměřením a základů kondiční atletické přípravy. Pracovní semináře směřují do praktické aplikace získaných poznatků z kondiční atletické přípravy a z pohledu zvoleného sportovního odvětví. Individuálním samostudiem si student osvojuje další část obsahové náplně předmětu, která je stanovena ve studijním plánu - v sylabech.Obsah společných konzultací a pracovních seminářů:Společná konzultace č.1.Zprostředkování základních informací k atletickému hnutí, obsahu atletických činností s cíleným zaměřením a základů kondiční atletické přípravy s odkazy na studijní literární prameny a studijní opory.Společná konzultace č.2.Metodiky nácviku vybraných technik atletických disciplín s odkazy na studijní literární prameny a studijní opory.Společná konzultace č.3.Rozvoj vybraných pohybových schopností a kondiční atletická cvičení se prostředkovanou ukázkou tréninkových prostředků (DVD projekce).Pracovní seminář č.1.Realizace testování s využitím vhodných motorických testů pro jednotlivé atletické disciplíny.Pracovní semínáře č. 2-4.Pracovní semináře směřují do praktické aplikace získaných poznatků z kondiční atletické přípravy a z pohledu zvoleného sportovního odvětví.Individuálním samostudiem si studenti osvojují část obsahové náplně předmětu, která je uvedena ve studijním plánu -v sylabech.

Získané způsobilosti

Student po absolvování předmětu:- má teoretické znalosti v oblastech historie, současného atletického hnutí, techniky a biomechaniky, obsahu atletických činností realizovaných v různých formách atletiky, metodiky nácviku i rozvoje pohybových schopností, - v širších souvislostech používá atletickou terminologie,- z pohledu kondiční atletické přípravy se orientuje v motorických testech a diagnostikuje úroveň rozvoje jednotlivých pohybových schopností, - dle pravidel umí rozhodovat závod v atletických disciplínách,- umí sestavit a vést tréninkové jednotky zaměřené na rozvoj pohybových schopnost u dětí a mládeže,- správně volí postup nácviku základů techniky v jednotlivých atletických disciplínách.

Literatura

SEDLÁČEK, J. a kol. Kondičná atletická příprava. Bratislava: Univerzita Komenského, 2003. NOSEK,M.,VALTER,L. Multimediální učebnice z atletky. Ústí nad Labem: UJEP PF, 2010. VALTER,L. Rozvoj koordinačních schopností ve sprintu. In HAVEL,Z., HNÍZDIL,J.aj.Rozvoj a diagnostika koordinačních a pohyblivostních schopností. 1. vyd. Ústí nad Labem: PF UJEP,2010. s. 65 -77. VALTER,L. Rozvoj pohyblivosti ve sprintu. In HAVEL,Z., HNÍZDIL,J.aj.Rozvoj a diagnostika koordinačních a pohyblivostních schopností. 1 vyd. Ústí nad Labem: PF UJEP,2010. s. 153 -165. VALTER,L. Rozvoj rychlostních schopností v atletice. In HAVEL,Z., HNÍZDIL,J.aj.Rozvoj a diagnostika rychlostních schopností. 1 vyd. Ústí nad Labem: PF UJEP,2010. s. 63 -88. VALTER, L. Rozvoj silových schopností ve sprintu. In HAVEL,Z., HNÍZDIL,J. aj. Rozvoj a diagnostika silových schopností. 1 vyd. Ústí nad Labem: PF UJEP, 2009. s. 55-69. NOSEK,M., VALTER,L. Rozvoj vytrvalostních schopností v atletice. In. HNÍZDIL,J., HAVEL,Z. aj Rozvoj a diagnostika vytrvalostních schopností. 1 vyd. Ústí nad Labem: PF UJEP,2012. s .130-137. VALTER,L.,NOSEK,M. Vybrané kapitoly z atletiky. Ústí nad Labem: UJEP PF,2007. KUČERA, V. a kol. Běhy- Chůze. Praha: Casri, 2005. DVD. POSPÍŠIL, J., BACKLY, S. Besics training. ALL, PAL, 2004. DVD. VINDUŠKOVÁ, J. KRÁTKÝ, P. Skoky. Praha: Casri, 2003. DVD. BLAŽKOVÁ, M. a kol. Sprinty. Praha: Casri, 2007. DVD. SEGEŤOVÁJ. a kol. Vrhy a hody. Praha: Casri, 2003. DVD. JEŘÁBEK, P. Atletika dětí a dorostu. 1. vyd. Praha: Grada, 2008. JIRKA,J. a kol. Malá encyklopedie atletiky. Praha: Olympia, 1990. ADLER M.J. Strečink. Praha: Grada, 1999.

Požadavky

Písemný test.Ústní zkouška.Odevzdání seminární práce dle zadání. Metodický výstup dle zadání.

Garant

PaedDr. Ladislav Valter

Vyučující

Mgr. Martin Nosek, Ph.D.PaedDr. Ladislav ValterMgr. Martin Nosek, Ph.D.PaedDr. Ladislav Valter