Předmět Atletika I (KTV / 4117)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 4117 - Atletika I, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Teoretické semináře:1 - 2. Charakteristika, cíl a úkoly atletiky. Dělení atletiky a atletických disciplín. Bezpečnost při atletické výuce.3 - 4. Technika a biomechanika švihového a šlapavého způsobu běhu, nízkého startu. Technika a biomechanika.štafetového běhu, štafetová předávka.5 - 6. Technika a biomechanika hodu míčkem, oštěpem, technika a biomechanika skoku dalekého.7 - 8. Písemný test z techniky a biomechaniky zařazených atletických disciplín.Teoretické semináře:1 - 2. Charakteristika, cíl a úkoly atletiky. Dělení atletiky a atletických disciplín. Bezpečnost při atletické výuce.3 - 4. Technika a biomechanika švihového a šlapavého způsobu běhu, nízkého startu. Technika a biomechanika.štafetového běhu, štafetová předávka.5 - 6. Technika a biomechanika hodu míčkem, oštěpem, technika a biomechanika skoku dalekého.7 - 8. Písemný test z techniky a biomechaniky zařazených atletických disciplín.Praktická cvičení:9 - 10. Metodika nácviku švihového způsobu běhu, SBC, SSC.11 - 12. Metodika nácviku šlapavého způsobu běhu, startů.13 - 14. Metodika nácviku štafetové předávky.15 - 16. Plnění praktických zápočtových požadavků.17 - 18. Rozvoj vybraných pohybových schopností, hry a soutěže.19 - 20. Rozvoj pohybových schopností, metodika nácviku skoku dalekého (skrčná, závěsná, kročná technika).21 - 22. Metodika nácviku skoku dalekého (skrčná, závěsná, kročná technika).23 - 24. Metodika nácviku hodu míčkem, granátem.25 - 26. Metodika nácviku hodu oštěp. Plnění praktických zápočtových požadavků.27 -28. Plnění praktických zápočtových požadavků.

Získané způsobilosti

Student po absolvování předmětu: - schopen správně předvést techniku vybraných atletických disciplin,- má teoretické znalosti v oblasti techniky a biomechaniky, - orientuje se v postupu nácviku vybraných atletických dovedností,- umí sestavit a vést atletické rozcvičení bez zaměření,- používá základní atletickou terminologii, - umí správně posoudit techniku a změřit výkon z pohledu atletických pravidel u vybraných atletických disciplín,- prokáže základní výkonnost ve vybraných disciplínách.

Literatura

NOSEK,M., VALTER,L. Multimediální učebnice z atletky. Ústí nad Labem: UJEP PF, 2010. VALTER,L.,NOSEK,M. Vybrané kapitoly z atletiky. Ústí nad Labem: UJEP PF,2007. JEŘÁBEK, P. Atletika dětí a dorostu. 1. vyd. Praha: Grada, 2008. KAPLAN,A., KONOP,P.,SEGUENT,J.,JEŘÁBEK,P.,STUDNIČKA,P. Atletika dorostu. DVD. Praha: Casri. DOSTÁL , E . a kol. Didaktika školní atletiky . 1 vyd. Praha: SPN ,1991. 186 s. KUCHEN , A. Teória a didaktika atletiky . Bratislava 1 vyd. SPN, 1987. 379 s. JIRKA , J. a kol. Malá encyklopedie atletiky . Praha: Olympia , 1990. 608 s. Pravidla atletiky. Praha: Český atletický svaz, 2014. ADLER M.J. Strečink. Praha: Grada, 1999.

Požadavky

80% docházka ve výuce.Výkon: 100 m, skok daleký, hod míčkem, 12 min. běh.Technika: SBC, SSC, dálka (skrčná, závěsná, kročná), nízký start, hod míčkem-oštěpem, štafetová předávka spodním obloukem.Příprava a vedení všeobecného atletického rozcvičení. Odevzdání písemné přípravy všeobecného rozcvičení. Písemný test z techniky zařazených disciplín.Výkonnostní limity: muži ženy 100 m 13,3 sec. 15,7 sec. 12 min. 2900 m 2400 m dálka 5,00 m 4,00 mmíčkem 350 g,150g 50 m 30 m

Garant

PaedDr. Ladislav Valter

Vyučující

Mgr. Štefan Balkó, Ph.D.Mgr. Martin Nosek, Ph.D.PaedDr. Ladislav Valter