Předmět Plavání (KTV / 4120)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 4120 - Plavání, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Obsah
Semináře a praktická cvičení:1. Úvod do předmětu, požadavky k zápočtu, studijní literatura, zásady bezpečnosti. Základní plavecké dovednosti - rozvoj pocitu vody, plavecké dýchání, zanoření.2. Základní plavecké dovednosti - splývání v obou polohách, cvičení rovnováhy a orientace ve vodě.3. Pády a skoky z okraje bazénu, nácvik skoku střemhlav a startovního skoku s bloku.4. Výuka plaveckého způsobu kraul.5. Zdokonalování plaveckého způsobu kraul, obrátka.6. Výuka plaveckého způsobu prsa.7. Zdokonalování plaveckého způsobu prsa, obrátka.8. Výuka plaveckého způsobu znak.9. Zdokonalování plaveckého způsobu znak, obrátka.10. Výuka plaveckého způsobu motýlek.11. Zdokonalování plaveckého způsobu motýlek.12. Speciální plavecká průprava pro záchranu tonoucího a osobní zásah.13. Kontrola studijních požadavků, zdokonalování plaveckých dovedností.14. Hodnocení výuky plnění zápočtových požadavků.
Získané způsobilosti
Student je po absolvování předmětu:- schopen dosáhnout základní výkonnostní úrovně v plaveckých způsobech, - dokáže demonstrovat techniku plaveckých způsobů a dovedností bez závažných chyb,- dokáže definovat klíčová místa v jednotlivých plaveckých cyklech,- prakticky i teoreticky zvládá základy vodního záchranářství, - orientuje se v základní terminologii plaveckého sportu,- využívá nabytých kompetencí pro další případné rozšíření znalostí a dovedností v problematice,- má přehled o plaveckých pravidlech dle FINA.
Literatura
Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná. (2012). Plavání pohybový trénink ve vodě. Praha, Karolinium. Čechovská, I., Jurák, D., & Pokorná, J. (2012). Plavání pohybový trénink ve vodě. 2012. Praha Karolinium. Giehrl, J., & Hahn, M. (2005). Plavání. 2005. České Budějovice: Kopp. Čechovská, I., & Miler, T. (2008). Plavání.Praha :Grada Publishing, 2008. Praha Grada Publishing. Hofer, Z. (2011). Technika plaveckých způsobů. 2011. Praha Karolinium. Hofer, Z. (2011). Technika plaveckých způsobů 2011. Praha, Karolinium. Motyčka, J. (2001). Teorie plaveckých sportů. 2001. Brno: PF MU. Colwin, C. (2002). ). Breakthrough swimming. 2002. Human Kinetics. PUŠ. J. ET AL. (1996). Plavání., Praha: Asociace plaveckých škol ČR, 1996. HAVEL,Z., HNÍZDIL,J., aj. (2010). Rozvoj a diagnostika rychlostních schopností 2010. PF UJEP. HAVEL,Z., HNÍZDIL,J., aj. (2009). Rozvoj a diagnostika silových schopností. Ústí n. L., 2009. Ústí n. L., PF UJEP. Dovalil, J. (2009). Výkon a trénink ve sportu. 2009. Praha: Olympia. SVOZIL,Z. Vyučovat plaveckým způsobům v celku nebo po částech?, TVSM č. 5, 1999. Sweetenham, W. & Atkinson, J. (2006). Championship swim training. 2006. Human Kinetics. HOFER, Z. Organizace plaveckých závodů. Praha: FTVS UK, 1991. HOCH. M. a kol. (1985). Plavání- teorie a didaktika. Praha SPN, 1985. : www.fina.org, plavani.cstv.cz. (2010). Pravidla plavání a dálkového plavání. 2010. CHOUTKA, M., DOVALIL, J. (1991). Sportovní trénink.2.vyd. Praha : Olympia,1991. Thomas, D. (2005). Swimming : steps to success (3rd ed.) 2005. Human Kinetics. Maglisho, E. (2003). Swimming fastest. 2003. Human Kinetics. ŠVEC, j. Technika a didaktika plavání. Hradec Králové, Gaudeamus, 1996. MOTYČKA.J. Teorie a didaktika plavání. Brno: PF MU. 1991. COUNSILMAN,J.E. (1974). Závodní plavání. Praha Olympia.
Požadavky
- aktivní účast na přímé výuce z 80% (60% praktické účasti)- splnění limitů:Muži Ženy100 m kraul 1:45 100 m kraul 2:05 100 m prsa 1:55 100 m prsa 2:07 50 m znak 0:53 50 m znak 1:06 50 m delfín 1:00 50 m delfín 1:10
Garant
Mgr. Jitka Vaněčková
Vyučující
Mgr. David CihlářMgr. Jitka Vaněčková