Předmět Atletika I (KTV / 6130)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu KTV / 6130 - Atletika I, Univerzita Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem (UJEP).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Obsah

Teoretický seminář (1h):Charakteristika, cíl a úkoly atletiky. Dělení atletických disciplin. Literární prameny, studijní opora a základní informace k technice, biomechanice a metodice nácviku atletických disciplin informace.Pracovní seminář č.1 (2 h):Konzultace nácviku techniky švihového způsobu běhu, SBC, SSC. Konzultace nácviku technikyšlapavého způsobu běhu, startů. Konzultace nácviku techniky štafetové předávky.Pracovní seminář č. 2 (2 h):Konzultace nácviku techniky skoku dalekého, skrčná, závěsná, kročná. Konzultace nácviku techniky hodu míčkem, granátem, informačně oštěp.Pracovní seminář č. 3 (2 h):Kontrola zvládnutí techniky a prokázání výkonnosti dle stanovených limitů. Odevzdání zpracované přípravy všeobecného atletického rozcvičení.

Získané způsobilosti

Student je schopen správně předvést a hodnotit techniku vybraných atletických disciplin, získává teoretické poznatky v oblasti techniky a biomechaniky pravidel a postupu nácviku vybraných atletických dovedností. Umí sestavit a vést atletické rozcvičení bez zaměření.

Literatura

JIRKA , J. a kol. Malá encyklopedie atletiky . Praha: Olympia , 1990. 608 s. JIRKA,J. a kol. Malá encyklopedie atletiky. Praha: Olympia 1990, 608 s. NOSEK,M.,VALTER,L. Multimediální učebnice z atletky. Ústí nad Labem: UJEP PF, 2010. NOSEK,M., VALTER,L. Multimediální učebnice z atletky. Ústí nad Labem: UJEP PF, 2010. KUCHEN , A. Teória a didaktika atletiky . 1 vyd. Bratislava: SPN, 1987. 379 s. KUCHEN,A. a kol . Teória a didaktika atletiky. Bratislava: SPN 1987, 379 s. VALTER,L.,NOSEK,M. Vybrané kapitoly z atletiky. Ústí nad Labem: UJEP PF,2007. BACKLEY, S. Basics training. Inspirace pro každého. Praha: Casri, 2004. DOSTÁL , E . a kol. Didaktika školní atletiky . 1 vyd. Praha: SPN ,1991. 186 s. ZÁKOŘÁK, M. Dlouhé sprinty, Praha: Casri ,2007. SVOBODA, L. Krátké sprinty. Praha: Casri, 2007. HNÍZDIL, J., HAVEL, Z., VALTER, L. Rozvoj pohybových schopností: Multimediální učební text- online. 2005. WWW. pf.ujep.cz/ktv. VINDUŠKOVÁ, KRÁTKÝ. Skoky. Praha: Casri, 2003. Videosnímek - Technika mistrů. Helsinky,1983. Videosnímek, DVD. LUŽA , J. Technika atletických disciplin. Brno: Masarykova univerzita, 1995 . 88 s. LUŽA,J. a kol. Technika atletických disciplín. Brno: Masarykova univerzita, 1995. RUBÁŠ, K. Základní atletické disciplíny. Plzeń: ZU, 1997.

Požadavky

Zápočtové požadavky - požadavky na studenta: 80% docházka ve výuce.Výkon : 100 m, skok daleký, hod míčkem, 12 min. běhTechnika : SBC, SSC, dálka- skrčná , závěsná , skočná , nízký start, hod míčkem - oštěpem, štafetová předávka spodním .Příprava a vedení všeobecného atletického rozcvičení. Odevzdání písemné přípravy všeobecného rozcvičení.Výkonnostní limity Kategorie: do 27 let muži ženy100 m 13,3 s. 15,7 s. 12 min. 2800 m 2300 mdálka 5,00 m 4,00 mmíček (350g,150g) 50 m 30 mKategorie: do 34 let100 m 13,8 s. 16,2 s. 12 min 2700 m 2100 mdálka 4,70 m 3,70 mmíček (350g,150g) 45 m 26 mKategorie: nad 35 let100 m 14,1 s. 16,6 s. 12 min 2500 m 2000 mdálka 4,60 m 3,60 mmíček (350g,150g) 45 m 26 mKategorie: nad 40 let100 m 14,6 s. 17, 0 s. 12 min 2500 m 2000 mdálka 4,50 m 3,50 mmíček (350g,150g) 45 m 26 m

Garant

PaedDr. Ladislav Valter

Vyučující

Mgr. Martin Nosek, Ph.D.PaedDr. Ladislav Valter