Předmět Posilovací cvičení - lezení na umělé stěně (ASZTV0051)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu ASZTV0051 - Posilovací cvičení - lezení na umělé stěně, Filozofická fakulta, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Předmět tělesná výchova se zaměřuje na uvědomělou tvorbu vyváženého denního režimu a rozvoj dovedností (pohybových i teoretických) nutných k samostatnému provádění pravidelné tělovýchovné a sportovní činnosti. Cílem výuky je zabezpečit rozvoj a udržení tělesného potenciálu, odpovídajícímu potřebám zvýšeného duševního výkonu a jeho dlouhodobého udržení. Základní snahou je umožnění individuálního formování vztahu studenta k otázkám tělesnosti a jeho praktické naplňování. Problematika tělesnosti je pojímána jako neoddělitelná součást osobnostní struktury jedince.
Sylabus
Základy lezeckého pohybu, lezecký materiál a správná manipulace s ním, zásady bezpečnosti lezení na umělých stěnách, jistící pomůcky a práce s nimi, vyvádění cest a chytání pádů.
Literatura
Dieška I., Širl V.: Horolezectví zblízka, Olympia 1990; Hochholzer T., Schoeffl V.: One move too many, Ebenhausen, Germany 2003; Procházka V. a kol.: Horolezectví, Olympia 1990; Vomáčko S., Boštíková S.: Lezení na umělých stěnách, Grada 2003
Garant
Mgr. Jiří Šefl
Vyučující
Mgr. Jiří Šefl