Předmět Atletika I (PATL089C)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PATL089C - Atletika I, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Lectures and seminars:1. - 3. Athletics training safety. Atletics warm-up. Prevention of injuries. Technique and methods for learning atletics disciplines: running, long jump, high jump, shot put, ball throw and a model performance. Preparatory exercises and improvement exercises for beginners: running, long jump, high jump Elementary rules for school competitions. 4. - 14. Technique and methods for learning: running, jumping and throwing alphabet, running, long jump, high jump, shot put, ball throw.
Literatura
CARR, G. A. Fundamentals of Track and Field. 2nd ed.. Champaign : Human Kinetics, 1999. ISBN 0-7360-0008-9. 285 p.VINDUŠKOVÁ, J. ABC Running Drills.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006 VINDUSKOVA, J. ABC Dumping Drills.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006 VINDUSKOVA, J., SEGEŤOVÁ, J. ABC Throwing Drills - medicine ball.vmw. Elektronické materiály. Praha : FTVS UK, 2006
Požadavky
Credit requirements:Model performance: M W I. age group /II. age group I. age group /II. age grouplong jump 500 m /470 cm 400 cm /370 cmshot put (7,26 kg) 8,00 m /7,50 m (4 kg) 7,00 m /6,50 m (3 kg) 8,00 m /7,50 m (5 kg) 10,00 m /9,50 m(it is possible to choose the weight)high jump 145 cm /135 cm 120 cm /110 cmball throw (150 g) - 30 m /25 m (350 g) 45 m /40 m -Technique: long jump, high jump, shot put, ball throw - model perforamance, runningTeaching: written preparation for athletics warm-upWritten theoretical test
Garant
Mgr. Vladimír Hojka, Ph.D.