Předmět Výživa (PBML003)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PBML003 - Výživa, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Sylabus
Přednášky:1. Úvod do problematiky předmětu2. Krátké a obecné zopakování se základními pojmy z oblasti výživy3. Pojem sportovní výživa a její dělení4. Specifika sportovní výživy s ohledem na různé druhy sportů5. Sacharidová superkompenzace6. Volba vhodných potravin v závislosti na pohybovém zatížení7. Pitný režim ve sportu8. Výživové doplňky9. Metody stanovení tělesného složeníPožadavky na zápočet:zápočtový test
Literatura
1. Výživa a potraviny; Diabetologie, Metabolismus, Endokrinologie 2. CLARKOVÁ, N. Sportovní výživa. Praha: Grada Publishing, 2000, 266 s. 3. DLOUHÁ, R. Výživa - přehled základní problematiky. Praha: Karolinum, 1998, 215 s. 4. FOŘT, P. Výživa nejen pro kulturisty. Pardubice: Svět kulturistiky, 1. vydání, 1996, 253 s. 5. MAUGHAN,RJ., BURKE, L.Výživa ve sportu - příručka pro sportovní medicínu. Praha: Galén, 2006, 311 s. 6. MAUGHAN, RJ. (ed). Nutrition in sport. Blackwell science, 2000, 680 pp.
Garant
PhDr. Klára Coufalová, Ph.D.
Vyučující
PhDr. Klára Coufalová, Ph.D.