Předmět Teorie a základy didaktiky gymnastiky (PGYM121)

Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PGYM121 - Teorie a základy didaktiky gymnastiky, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).

Materiál	Typ	Datum	Počet stažení

Cíl

Teorie a didaktika hudebně pohybových vztahů v gymnastice a tanci. Proces osvojování vybraných okruhů pohybových dovedností cvičení bez náčiní. Zvládnutí základní techniky cvičení s náčiním. Problematika výuky tanců. Uplatnění získaných poznatků ve tvorbě hudebně pohybové kompozice. Tvůrčí činnost při tvorbě pohybových skladeb. Teorie h-p vztahů je v každé lekci aplikována do didaktických praktických cvičení.

Sylabus

Semináře:1. Historie a vývoj gymnastických oborů a jejich současnost 2. Gymnastické soutěže - příprava, organizace a vyhodnocení3. České lidové tance.4. Moravské lidové tance5. Jednoduché mateníky. Tance: Rejdovák a Rejdovačka, Hulán.6. Společenské tance.7. Vybrané tance jiných národů, country tance8. Moderní taneční techniky9. Gymnastika dětí a mládeže. Gymnastické hry. Akrobatická příprava - podporová, zpevňovací. Kruhy - svis, komíhání. Příprava odrazová, doskoková. Přeskok - bedna na šíř.10. Akrobatická příprava - využití malé trampolíny. Bradla - ručkování, komíhání. Hrazda - výmyk, toč vpřed jízdmo, podmet. Zásady dopomoci. 11. Akrobacie - stoj na rukou, přemet stranou, rovnovážné postoje. Kruhy v hupu - komíhání ve svisu, v předkmihu obrat. Přeskok - nepřevratové skoky, nepřímá dopomoc.12. Akrobacie - odrazová a rotační příprava. Přeskok přes kozu - roznožka se zášvihem. Hrazda po čelo - toč vzad, ze vzporu jízdmo spád a vzepření závěsem v podkolení. Hrazda doskočná - visová příprava, komíhání ve svisu.13. Akrobacie - přemety stranou, rondát, průprava pro přemet vpřed. Malá trampolína - přímé skoky, kotoul letmo. Bradla - komíhání v podporu na pažích, podpor vznesmo na pažích, komíhaná ve vzporu.14. Žebřiny, krátké tyče, kruhy - příprava podporová, visová, zpevňovací. Přeskok přes bednu na dél - skrčka. Hrazda po čelo - kombinace prvků. Hrazda doskočná - výmyk ze svisu. 15. Akrobacie - gymnastické skoky, přemet vpřed. Kruhy - statická cvičení ve vzporu, sešin, spád. Malá trampolína - salto vpřed.16. Názvosloví cvičení akrobatických I. Bradla - zánožka, přednožka. Stálky - stoj na ramenou. Hrazda po čelo - komíhání ve svisu vznesmo, kombinace prvků. 17. Akrobacie - rondát, přemet vpřed. Kruhy - muži: vzepření zvolna tahem souruč do vzporu. Kruhy v hupu - ženy: u předhupu svis vznesmo, u předhupu předkmihem obrat, u záhupu seskok. Hrazda doskočná - muži: toč vzad a podmetmo kmih; předkmihem obrat do dvojhmatu. Hrazda po čelo - ženy: toč jízdmo vpřed - přešvih únožmo vzad - podmet, toč vzad.18. Názvosloví cvičení akrobatických II. Akrobacie - kotoul letmo, salto vpřed, přemet vpřed. Přeskok - muži: roznožka přes koně na dél; ženy: roznožka přes bednu na dél.19. Kladina - chůze, obraty. Akrobacie - procvičování vazeb cvičebních tvarů, tvorba sestav. Hrazda - procvičování vazeb cvičebních tvarů, tvorba sestav.20. Didaktické styly v gymnastice. Gymnastické hry. Přeskok: muži - roznožka přes koně na dél; ženy: roznožka přes bednu na dél. Nářadí - kombinace prvků.21. Didaktika cvičebních tvarů (přiměřenost věku a výkonnosti). Modelový trénink - tvorba sestav na soutěže.

Literatura

Povinná:CHRUDIMSKÝ, J., KRIŠTOFIČ, J., MAREK, J., VORÁLKOVÁ, J. Gymnastika v obrazech. Praha : UK FTVS, 2012. Multimediální učební text. CD. ISBN 978-80-86317-91-5.CHRUDIMSKÝ, J., ŠIMŮNKOVÁ, I., NOVOTNÁ, V. a kol. Gymnastická terminologie. Praha : UK FTVS, 2013. Multimediální učební text. CD. ISBN 978-80-87647-00-4.KOLEKTIV autorů. Gymnastika. Praha, Karolinum, 2009, 114 s. ISBN 978-80-246-1733-5.NOVOTNÁ, V. PANSKÁ, Š., Šimůnková, I. Rytmická gymnastika a pohybová skladba. Praha : UK FTVS, 2011. ISBN 978-80-86317-83-0. multimediální učební text (část textu RG a PS je vystavena na www stránkách fakulty)NOVOTNÁ, V. Pohybová skladba. Praha : Karolinum, 1999.SKOPOVÁ, M., ZÍTKO, M. Základní gymnastika. Praha : Karolinum, 2008. ISBN 978-80-246-1478-6.ZÍTKO, M. CHRUDIMSKÝ, J. Akrobacie. Praha : ČASPV, 2006. II. rozšířené vydání. ISBN 80 - 86586 - 17 - 0.KRIŠTOFIČ, J. Nářaďová gymnastika. Praha : ČOS, 2008. KRIŠTOFIČ, J. Fyzikální aspekty sportovní techniky. Praha : Karolinum. 1996, 92 s. ISBN 80-7184-130-7.VELÍNSKÁ, E. Lidové tance. Praha : Ústřední škola ČOS, 1999, 105s. Rošiřující:ŠŤASTNÁ, D., MIHULE, J. Rytmická gymnastika. Praha : Karolinum, 1993, 222 s. ISBN 80-7066-728-1. KOS, B. Lidové a společenské tance. Praha : FTVS UK, 1973.KOSTKOVÁ J. a kol. Rytmická gymnastika. Praha : Olympia, 1990, 345 s. ISBN 80-7033-030-9. NELSON, A., G., KOKKONEN, J. Strečink na anatomických základech. Praha : Grada Publishing, 2009, 143 s. ISBN 247-80-247-2784-4.SKOPOVÁ, M., BERÁNKOVÁ, J. Aerobik - kompletní průvodce. Praha : GradaPublishing, 2008. ISBN 978-80-247-1746-3.ZÍTKO, M., CHRUDIMSKÝ, J. Od přemetu k saltu. Praha : ČASPV, 2005 (videopořad).ZÍTKO, M. Kompenzační cvičení. Praha : Svoboda, 1998, 51 s. ISBN 80-205-0529-6.ZÍTKO a kol. Všeobecná gymnastika. Praha : ČASPV, 2000. ISBN 80-902509-7-1.TŮMA, Z. a kol. Kapitoly o gymnastice (I.). Praha : ČOS, 2004. ISBN 80-86402-13-4.KRIŠTOFIČ, J. Gymnastika pro kondiční a zdravotní účely. Praha : ISV, 2000, 126 s.ISBN 80 - 85 866 - 54 - 4.KRIŠTOFIČ, J. Pohybová příprava dětí. Praha : Grada Publishing, 2006, 112 s. ISBN80-247-1636-4. KRIŠTOFIČ, J. Gymnastická průprava sportovce. Praha : Grada Publishing, 2004, 192 s. ISBN 80-247-1006-4.

Požadavky

Požadavek na zápočet: Účast na přímé výuce - 42 hodin. Studium literatury. Praxe aktivní znalost minimálně 3 probraných tanců, zvládnutí sestav s povinnými prvky (gymnastický trojboj - akrobacie, malá trampolínka, hrazda, kruhy v hupu). podrobný popis praktických požadavků naleznete na webových stránkách katedry gymnastiky Didaktický výstup (výuka vybraného tance). Seminární práce. Souhrnná zkouška z celé problematiky oboru Gymnastika.

Garant

Doc. PhDr. Viléma NovotnáPhDr. Jitka Vorálková, Ph.D.

Vyučující

Mgr. Marie Fričová, Ph.D.PhDr. Jaroslav KrištofičPhDr. Jitka Vorálková, Ph.D.