Předmět Sportovní specializace 1 - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/ (PLSM070N)
Na serveru studentino.cz naleznete nejrůznější studijní materiály: zápisky z přednášek nebo cvičení, vzorové testy, seminární práce, domácí úkoly a další z předmětu PLSM070N - Sportovní specializace 1 - triatlon - vytrvalostní víceboje /TR/, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Univerzita Karlova v Praze (UK).
Top 10 materiálů tohoto předmětu
Materiály tohoto předmětu
| Materiál | Typ | Datum | Počet stažení |
|---|
Další informace
Cíl
Studium navazuje na osnovy z bakalářského studia, rozvíjí a prohlubuje znalosti v řízení sportovního tréninku především v oblasti přípravy špičkových sportovců. Je zaměřeno na praktické ověřování současných diagnostických postupů. Studenti se seznámí se současnou trenažérovou, měřící a výpočetní technikou v laboratořích FTVS UK a ostatních resortech, která je využívána v přípravě špičkových sportovců.
Sylabus
Obsah výuky: Cvičení:1. - 2. Aktivní účast při testování trénovanosti a výkonnosti špičkových vytrvalostních vícebojařů.3. - 4. Expertní hodnocení výsledků diagnostiky trénovanosti a výkonnosti u špičkových vytrvalostních vícebojařů.5. - 6. Vedení tréninku při rozvoji speciální vytrvalostní síly (využití trenažérové techniky).7. Vedení tréninku při rozvoji závodní vytrvalosti formou spojovacího tréninku.Přednášky:1. - 2. Současné pohledy na řízení tréninku špičkových vytrvalostních vícebojařů. 3. - 4. Současná trenažérová, měřící a výpočetní technika a její využití v řízení tréninku špičkových vytrvalostních vícebojařů.5. - 6. Spojovací trénink v TT-VV - formy, metody, zařazování do stavby tréninkových cyklů ve vrcholové etapě přípravy.7. Energetická kritéria řízení tréninku a jejich využití v přípravě špičkových vytrvalostních vícebojařů Požadavky na zápočet :Zvládnutí metody měření srdeční frekvence a výkonu při vybraném kontrolním tréninku včetně přípravy plánu, vedení tréninku a následném vyhodnocení
Literatura
Literatura:FORMÁNEK J., HORČIC, J. Triatlon - historie, trénink, výsledky. Olympia, Praha 2003, 245 s.FORMÁNEK, J., aj. Metodické dopisy 1-2/96,1/98.. Praha: Český svaz triatlonu, 1996,1998HORČIC, J. Tréninkový deník. 1.vyd. Praha: Český svaz triatlonu, 1999. 144 s.HORČIC, J., FORMÁNEK, J. Sledování výkonnosti a trénovanosti v triatlonu. Metodický dopis, Praha: Český svaz triatlonu, 2002, 62 s.HORČIC, J. Řízení a objektivizace tréninkového procesu ve vytrvalostních vícebojích. Dizertační práce, Praha: UK FTVS, 2004, 141 s.DOVALIL, J. Výkon a trénink ve sportu. 1.vyd. Praha : Olympia, 2002. 331 s. NEUMANN, G., PFűTZNER, a., HOTTENROTT, K. Trénink pod kontrolou. 1.vyd. Praha: Grada, 2005, 184 s.EVANS, M.P. Coaching and Training Technigues for Triathletes, Duathletes and Coaches. California, USA 1994, 282 s. ISBN - 0 - 9640515 - 0 - 8HOTTENROTT, K. Duathlon - training. Aachen : Meyer&Meyer, 1996, 213 s. ISBN - 3 - 89124 - 264 -6NEUMANN, G., PFűTZNER, a., HOTTENROTT, K. Das grosse Buch vom Triathlon, Aachen : Meyer&Meyer 2004, 648 s. ISBN 3-89899-013-3NEUMANN, G. a kol. Optimiertes Ausdauertraining.Aachen : Meyer&Meyer, 1998, 323 s.ISBN - 3 - 89124 - 498 - 3ZINTL, F. Ausdauertraining. Műnchen: BLV Verlagsgeselschaft, 1997 ISBN 3-405-14744-1ALLEH, H., COGGAN, A. Training and raicing with a Power meter. Velo Přes, Boulder, Colorado 2006, 224 s.
Garant
PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.Mgr. Lenka Kovářová, Ph.D.,MBA
Vyučující
PaedDr. Josef Horčic, Ph.D.Mgr. Lenka Kovářová, Ph.D.,MBA